home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
22kovo222 • 28. februára 2025 o 17:45 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
7,2 km
schedule Čas
00:36:23
landscape Nastúpané
3,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,8 km/h 15,6 km/h
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 134 bpm 141 bpm
Energetický výdaj 474 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 13 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

22kovo222 • Predvčerom o 18:00
thumb_up0thumb_down

directions_bike Evening Ride

trending_up 5,2 km
schedule 00:14:20
landscape 1 m
22kovo222 • Predvčerom o 18:46
thumb_up0thumb_down

directions_bike Evening Ride

trending_up 15,4 km
schedule 01:09:09
landscape 514 m
22kovo222 • Včera o 13:51
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 102,6 km
schedule 03:12:00
landscape 597 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
507 Puchov eastbound to curve without sidewalk 507 Puchov eastbound to curve without sidewalk open_in_new
2,80 km  0.1 %
 13:51
12,2 km/h
12,2 km/h - 135 bpm 12:18
13,7 km/h
Pumpy-Nimnica Pumpy-Nimnica open_in_new
1,77 km  0.1 %
 08:29
12,5 km/h
12,5 km/h - 136 bpm 07:31
14,1 km/h
Pumpa-Nimnica-Pumpa Pumpa-Nimnica-Pumpa open_in_new
5,46 km  0 %
 30:56
10,6 km/h
10,6 km/h - 133 bpm 30:28
10,8 km/h
Ninmnický potok - Púchov Ninmnický potok - Púchov open_in_new
1,88 km  -0.1 %
 11:16
10,0 km/h
10,0 km/h - 137 bpm 08:31
13,3 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up