•
Beh
directions_runBeh - Morning Run
trending_up
Vzdialenosť
14,3 km
schedule
Čas
01:06:55
landscape
Nastúpané
16,0 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 12,8 km/h | 16,4 km/h |
| Výkon | 388 W | 559 W |
| Kadencia | 87 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 160 bpm | 176 bpm |
| Energetický výdaj | 1 043 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
50,2 km
schedule
01:44:12
landscape
312 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Žilina - VD 5 km
Žilina - VD 5 km
open_in_new
4,93 km -0.2 %
|
23:05
12,8 km/h
|
12,8 km/h | 384 W | 157 bpm |
17:51
16,6 km/h
|
||||
|
Žilina - Varín - Žilina
Žilina - Varín - Žilina
open_in_new
13,76 km 0 %
|
01:04:42
12,8 km/h
|
12,8 km/h | 387 W | 160 bpm |
50:22
16,4 km/h
|
||||
|
Intersport 2km
Intersport 2km
open_in_new
1,98 km -0.4 %
|
09:59
11,9 km/h
|
11,9 km/h | 358 W | 151 bpm |
06:47
17,5 km/h
|
||||
|
Mojš - Varín
Mojš - Varín
open_in_new
3,76 km 0.1 %
|
15:21
14,7 km/h
|
14,7 km/h | 412 W | 165 bpm |
12:50
17,6 km/h
|
||||
|
Lanopás - Varín
Lanopás - Varín
open_in_new
1,69 km 0.1 %
|
07:13
14,0 km/h
|
14,0 km/h | 422 W | 167 bpm |
07:13
14,0 km/h
|
||||
|
Varin / Mojs
Varin / Mojs
open_in_new
3,56 km -0.2 %
|
16:45
12,8 km/h
|
12,8 km/h | 377 W | 160 bpm |
12:39
16,9 km/h
|
||||
|
VD 5 km - Žilina
VD 5 km - Žilina
open_in_new
4,99 km 0.1 %
|
24:08
12,4 km/h
|
12,4 km/h | 376 W | 158 bpm |
16:41
17,9 km/h
|
||||
|
Mojš stúpanie na VD
Mojš stúpanie na VD
open_in_new
0,14 km 7.2 %
|
00:40
12,8 km/h
|
12,8 km/h | 378 W | 158 bpm |
00:19
26,9 km/h
|
||||
|
Vodne dielo Zilina - strana 2
Vodne dielo Zilina - strana 2
open_in_new
3,16 km 0.1 %
|
15:04
12,6 km/h
|
12,6 km/h | 384 W | 159 bpm |
10:38
17,8 km/h
|
||||
|
9 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre