home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
romualjankula • 1. marca 2025 o 10:04 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
4,9 km
schedule Čas
00:31:23
landscape Nastúpané
24,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,4 km/h 12,1 km/h
Výkon 370 W 513 W
Kadencia 74 rpm -
Tepová frekvencia 157 bpm 180 bpm
Energetický výdaj 474 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

romualjankula • Predvčerom o 8:53
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 5,6 km
schedule 00:40:02
landscape 31 m
romualjankula • 30. apríla 2025 o 9:59
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Mountain Bike Ride

trending_up 54,9 km
schedule 04:10:30
landscape 1 631 m
romualjankula • 26. apríla 2025 o 14:16
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 19,2 km
schedule 01:10:05
landscape 355 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Štadlerovo nábrežie Štadlerovo nábrežie open_in_new
0,64 km  -0.4 %
 05:13
7,4 km/h
7,4 km/h 349 W 156 bpm 02:20
16,5 km/h
zožri hore namestim zožri hore namestim open_in_new
0,57 km  3.3 %
 03:15
10,4 km/h
10,4 km/h 429 W 172 bpm 02:32
13,4 km/h
Hore Dolnou ul. Hore Dolnou ul. open_in_new
0,31 km  3.3 %
 01:56
9,6 km/h
9,6 km/h 442 W 169 bpm 01:12
15,5 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up