home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
jsimo • 4. marca 2025 o 7:41 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
8,3 km
schedule Čas
00:53:06
landscape Nastúpané
76,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,4 km/h 20,1 km/h
Výkon 331 W 623 W
Kadencia 76 rpm -
Tepová frekvencia 160 bpm 183 bpm
Energetický výdaj 780 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

jsimo • Predvčerom o 7:41
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 1,6 km
schedule 00:08:44
landscape 8 m
jsimo • Predvčerom o 7:52
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Morning HIIT

trending_up 0,0 km
schedule 00:22:18
landscape 0 m
jsimo • 13. júna 2025 o 8:01
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Morning HIIT

trending_up 0,0 km
schedule 00:25:11
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
asfaltovy zabijak asfaltovy zabijak open_in_new
0,26 km  4.6 %
 01:48
8,8 km/h
8,8 km/h 387 W 179 bpm 01:22
11,6 km/h
1 segment
keyboard_arrow_up