•
Beh
directions_runBeh - Afternoon Run
trending_up
Vzdialenosť
10,0 km
schedule
Čas
00:52:19
landscape
Nastúpané
21,0 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 11,5 km/h | 15,6 km/h |
| Výkon | 347 W | 458 W |
| Kadencia | 81 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 140 bpm | 145 bpm |
| Energetický výdaj | 664 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
00:53:05
landscape
0 m
•
directions_run Morning Run
trending_up
20,0 km
schedule
01:24:31
landscape
35 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1/2 mile Priemyselnou asfaltkou ←
1/2 mile Priemyselnou asfaltkou ←
open_in_new
0,76 km 0.3 %
|
03:46
12,1 km/h
|
12,1 km/h | 369 W | 138 bpm |
03:32
12,9 km/h
|
||||
|
PP Salkova-Majer most
PP Salkova-Majer most
open_in_new
1,10 km -0.4 %
|
05:38
11,7 km/h
|
11,7 km/h | 344 W | 141 bpm |
04:10
15,9 km/h
|
||||
|
Celá asfaltka - smer mesto
Celá asfaltka - smer mesto
open_in_new
2,25 km -0.3 %
|
11:38
11,6 km/h
|
11,6 km/h | 344 W | 140 bpm |
09:31
14,2 km/h
|
||||
|
?Terminal -> Cartel
?Terminal -> Cartel
open_in_new
1,30 km -0.2 %
|
06:46
11,6 km/h
|
11,6 km/h | 345 W | 140 bpm |
06:46
11,6 km/h
|
||||
|
Štadlerovo nábrežie
Štadlerovo nábrežie
open_in_new
0,64 km -0.4 %
|
03:19
11,6 km/h
|
11,6 km/h | 345 W | 140 bpm |
02:20
16,5 km/h
|
||||
|
Beh na hrádzi
Beh na hrádzi
open_in_new
0,80 km 0.3 %
|
04:09
11,6 km/h
|
11,6 km/h | 338 W | 140 bpm |
02:46
17,4 km/h
|
||||
|
1 km asfalt Finish
1 km asfalt Finish
open_in_new
0,92 km 0.4 %
|
04:57
11,2 km/h
|
11,2 km/h | 340 W | 140 bpm |
04:21
12,8 km/h
|
||||
|
7 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre