home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
fullko • 6. marca 2025 o 16:40 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Escalation on Loopin Lava in Watopia

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
44,1 km
schedule Čas
01:37:27
landscape Nastúpané
595 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 27,2 km/h 60,0 km/h
Výkon 176 W 373 W
Kadencia 85 rpm -
Tepová frekvencia 142 bpm 173 bpm
Energetický výdaj 982 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

fullko • Predvčerom o 15:37
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 43,7 km
schedule 01:45:52
landscape 511 m
fullko • Predvčerom o 7:39
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 25,7 km
schedule 00:58:24
landscape 104 m
fullko • 14. júna 2025 o 11:31
thumb_up0thumb_down

directions_run First run after 10 years...

trending_up 5,7 km
schedule 00:36:28
landscape 45 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Lead-In from Downtown Watopia to Jarvis Lap Arch Lead-In from Downtown Watopia to Jarvis Lap Arch open_in_new
3,99 km  0 %
 08:19
28,8 km/h
28,8 km/h 132 W 125 bpm 05:23
44,5 km/h
Loopin Lava Loopin Lava open_in_new
14,25 km  0 %
 32:33
26,3 km/h
26,3 km/h 177 W 141 bpm 23:02
37,1 km/h
Jarvis KOM Jarvis KOM open_in_new
1,81 km  1.7 %
 05:28
19,8 km/h
19,8 km/h 140 W 135 bpm 02:47
39,0 km/h
Jarvis Sprint Jarvis Sprint open_in_new
0,20 km  -0.1 %
 00:17
42,2 km/h
42,2 km/h 359 W 163 bpm 00:13
55,2 km/h
Volcano KOM (Zwift Insider verified) Volcano KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
3,75 km  3.2 %
 12:18
18,3 km/h
18,3 km/h 188 W 150 bpm 05:55
38,1 km/h
Volcano Descent (Zwift Insider verified) Volcano Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
3,51 km  -3.4 %
 04:17
49,1 km/h
49,1 km/h 188 W 150 bpm 03:21
62,8 km/h
14 segmentov
keyboard_arrow_up