home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
jozeftokar • 7. marca 2025 o 12:07 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Lunch Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
7,6 km
schedule Čas
00:49:25
landscape Nastúpané
45,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,3 km/h 17,8 km/h
Výkon 332 W 525 W
Kadencia 76 rpm -
Tepová frekvencia 145 bpm 171 bpm
Energetický výdaj 675 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

jozeftokar • 26. apríla 2025 o 17:05
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 6,6 km
schedule 00:33:52
landscape 368 m
jozeftokar • 27. apríla 2025 o 9:33
thumb_up0thumb_down

hiking Morning Hike

trending_up 11,1 km
schedule 03:18:48
landscape 1 032 m
jozeftokar • 23. apríla 2025 o 18:01
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 8,2 km
schedule 01:15:40
landscape 566 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Gacel 1km Gacel 1km open_in_new
0,99 km  -0.1 %
 06:25
9,2 km/h
9,2 km/h 301 W 147 bpm 04:02
14,7 km/h
gäceľ poruba popri orave gäceľ poruba popri orave open_in_new
0,25 km  11.6 %
 02:27
6,1 km/h
6,1 km/h 375 W 145 bpm 01:39
9,1 km/h
Gacel - Poruba Gacel - Poruba open_in_new
0,11 km  8.9 %
 00:40
10,2 km/h
10,2 km/h 384 W 143 bpm 00:12
34,0 km/h
Poruba - Istebné Poruba - Istebné open_in_new
1,52 km  -0.3 %
 09:25
9,7 km/h
9,7 km/h 333 W 127 bpm 07:48
11,7 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up