home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Smuciak • 8. marca 2025 o 12:39 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Lunch Run

Od 5km vypadol hrudak potom nabehol

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
16,9 km
schedule Čas
01:39:53
landscape Nastúpané
125 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,2 km/h 14,0 km/h
Výkon 223 W 361 W
Kadencia 81 rpm -
Tepová frekvencia 147 bpm 168 bpm
Energetický výdaj 1 379 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Smuciak • 2. mája 2025 o 7:58
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 8,7 km
schedule 00:43:56
landscape 59 m
Smuciak • 1. mája 2025 o 19:10
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Trail Run

trending_up 8,7 km
schedule 00:44:10
landscape 220 m
Smuciak • 29. apríla 2025 o 9:14
thumb_up0thumb_down

hiking Morning Hike

trending_up 5,4 km
schedule 01:08:10
landscape 246 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Hniezdne - Kovanecký most Hniezdne - Kovanecký most open_in_new
1,01 km  -0.4 %
 07:21
8,2 km/h
8,2 km/h 235 W 146 bpm 04:48
12,6 km/h
hn-sl cyklochodnik hn-sl cyklochodnik open_in_new
2,62 km  -0.2 %
 14:32
10,8 km/h
10,8 km/h 233 W 125 bpm 11:22
13,8 km/h
Hniezdne cyklochodnik Hniezdne cyklochodnik open_in_new
2,58 km  0.3 %
 15:18
10,1 km/h
10,1 km/h 223 W 149 bpm 07:28
20,7 km/h
sl-hn sl-hn open_in_new
3,60 km  0.4 %
 21:19
10,1 km/h
10,1 km/h 222 W 151 bpm 09:30
22,7 km/h
Kovanecký most - Hniezdne Kovanecký most - Hniezdne open_in_new
1,01 km  0.3 %
 05:56
10,2 km/h
10,2 km/h 223 W 154 bpm 04:52
12,5 km/h
Hniezdne-Kamnieka (cyklotrasa) Hniezdne-Kamnieka (cyklotrasa) open_in_new
1,30 km  1.9 %
 08:21
9,3 km/h
9,3 km/h 222 W 152 bpm 08:13
9,5 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up