home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
valentvladimir • 8. marca 2025 o 8:18 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
7,0 km
schedule Čas
00:33:30
landscape Nastúpané
52,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 12,5 km/h 25,0 km/h
Výkon 406 W 664 W
Kadencia 79 rpm -
Tepová frekvencia 139 bpm 162 bpm
Energetický výdaj 473 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 19 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

valentvladimir • Predvčerom o 20:12
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 5,5 km
schedule 00:25:45
landscape 9 m
valentvladimir • Predvčerom o 20:39
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 4,6 km
schedule 00:28:13
landscape 11 m
valentvladimir • 17. júna 2025 o 19:57
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 10,0 km
schedule 00:58:06
landscape 38 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Starohajska ku Kutlikovej Starohajska ku Kutlikovej open_in_new
0,80 km  0 %
 04:00
12,0 km/h
12,0 km/h 359 W 125 bpm 03:21
14,4 km/h
dostihová dráha parkovisko dostihová dráha parkovisko open_in_new
0,50 km  -0.4 %
 02:22
12,7 km/h
12,7 km/h 396 W 129 bpm 01:57
15,4 km/h
Okolo Rancika cez tunel na Hradzu Okolo Rancika cez tunel na Hradzu open_in_new
0,40 km  -0.3 %
 01:53
12,7 km/h
12,7 km/h 382 W 134 bpm 01:31
15,8 km/h
Bosorka - Čistička Bosorka - Čistička open_in_new
1,22 km  0 %
 05:57
12,3 km/h
12,3 km/h 375 W 138 bpm 02:28
29,6 km/h
Pieskovisko - bufet Pieskovisko - bufet open_in_new
0,72 km  -0.2 %
 03:28
12,5 km/h
12,5 km/h 389 W 141 bpm 01:31
28,6 km/h
Flinstones - Lesik Flinstones - Lesik open_in_new
0,40 km  -0.1 %
 01:54
12,7 km/h
12,7 km/h 404 W 138 bpm 01:34
15,4 km/h
Run fest Petrzalka Run fest Petrzalka open_in_new
1,11 km  -0.2 %
 05:13
12,8 km/h
12,8 km/h 405 W 141 bpm 04:27
15,0 km/h
Od lesíka po výstavbu Od lesíka po výstavbu open_in_new
1,18 km  -0.5 %
 05:31
12,9 km/h
12,9 km/h 413 W 146 bpm -
8 segmentov
keyboard_arrow_up