•
Beh
directions_runBeh - Morning Run
trending_up
Vzdialenosť
15,4 km
schedule
Čas
01:18:27
landscape
Nastúpané
81,0 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 11,8 km/h | 20,2 km/h |
| Kadencia | 79 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 157 bpm | 177 bpm |
| Energetický výdaj | 1 495 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 16 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
00:53:54
landscape
0 m
•
directions_run Evening Run
trending_up
11,4 km
schedule
00:59:49
landscape
115 m
•
directions_run HoA Hockey Camp #5
trending_up
1,4 km
schedule
00:07:49
landscape
1 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Lesopark Furča - prvý kilák
Lesopark Furča - prvý kilák
open_in_new
1,00 km 1.3 %
|
05:07
11,7 km/h
|
11,7 km/h | - | 168 bpm |
03:41
16,3 km/h
|
||||
|
Furča lesopark 7
Furča lesopark 7
open_in_new
6,99 km 0 %
|
35:36
11,8 km/h
|
11,8 km/h | - | 166 bpm |
27:41
15,2 km/h
|
||||
|
Lesopark Furča
Lesopark Furča
open_in_new
3,52 km -0.3 %
|
17:49
11,8 km/h
|
11,8 km/h | - | 167 bpm |
13:43
15,4 km/h
|
||||
|
Furča lesopark 14
Furča lesopark 14
open_in_new
14,02 km 0 %
|
01:11:25
11,8 km/h
|
11,8 km/h | - | 156 bpm |
55:32
15,2 km/h
|
||||
|
Lesopark Furča (opačne)
Lesopark Furča (opačne)
open_in_new
3,47 km 0.2 %
|
17:28
11,9 km/h
|
11,9 km/h | - | 164 bpm |
13:46
15,1 km/h
|
||||
|
1500m test: 2.0k => 0.5k
1500m test: 2.0k => 0.5k
open_in_new
1,51 km -0.3 %
|
07:37
11,9 km/h
|
11,9 km/h | - | 165 bpm |
05:46
15,7 km/h
|
||||
|
Od vodojemu po Kalinovskú
Od vodojemu po Kalinovskú
open_in_new
1,09 km -3 %
|
05:40
11,6 km/h
|
11,6 km/h | - | 169 bpm |
05:40
11,6 km/h
|
||||
|
12 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre