home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Susedis • 5. marca 2024 o 17:49 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - LTRC netradične na červenku

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
8,3 km
schedule Čas
00:49:04
landscape Nastúpané
91,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,2 km/h 18,9 km/h
Výkon 344 W 646 W
Kadencia 79 rpm -
Tepová frekvencia 161 bpm 184 bpm
Energetický výdaj 659 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 19 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Susedis • Včera o 12:50
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Gravel Ride

trending_up 58,8 km
schedule 03:10:48
landscape 781 m
Susedis • Predvčerom o 11:13
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Lunch HIIT

trending_up 0,0 km
schedule 03:56:39
landscape 0 m
Susedis • Predvčerom o 18:23
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 11,5 km
schedule 01:20:27
landscape 36 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
červenka 1km červenka 1km open_in_new
1,00 km  7 %
 06:41
9,0 km/h
9,0 km/h 414 W 176 bpm 05:30
11,0 km/h
Space is Joy Červená veža Space is Joy Červená veža open_in_new
0,56 km  6.7 %
 03:38
9,2 km/h
9,2 km/h 405 W 176 bpm 03:36
9,3 km/h
Patricia-cesta Patricia-cesta open_in_new
0,49 km  7.1 %
 03:56
7,5 km/h
7,5 km/h 415 W 178 bpm 02:51
10,4 km/h
Panorama Climb II Panorama Climb II open_in_new
0,28 km  3.4 %
 01:54
8,9 km/h
8,9 km/h 446 W 179 bpm 01:28
11,5 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up