home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
TomasBKR18 • 11. marca 2025 o 17:10 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
11,0 km
schedule Čas
01:06:19
landscape Nastúpané
6,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,0 km/h 14,1 km/h
Výkon 453 W 649 W
Kadencia 76 rpm -
Tepová frekvencia 156 bpm 177 bpm
Energetický výdaj 1 074 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

TomasBKR18 • Predvčerom o 6:00
thumb_up0thumb_down

directions_run RUN 6x700 @4:55

trending_up 9,2 km
schedule 00:53:09
landscape 3 m
TomasBKR18 • 9. júna 2025 o 6:32
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 6,8 km
schedule 00:41:04
landscape 4 m
TomasBKR18 • 6. júna 2025 o 18:09
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Evening Swim

trending_up 0,6 km
schedule 00:15:43
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Oblacna-to=Mesacna okruh Oblacna-to=Mesacna okruh open_in_new
1,00 km  0 %
 07:12
8,4 km/h
8,4 km/h 388 W 153 bpm 05:35
10,8 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up