home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
GRankovic • 12. marca 2025 o 13:16 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Makuri Madness in Makuri Islands Trocha zaťaženie po chrípke s pár M výškových 🚴‍♂️

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
40,4 km
schedule Čas
01:32:42
landscape Nastúpané
323 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 26,1 km/h 53,1 km/h
Výkon 153 W 729 W
Kadencia 73 rpm -
Tepová frekvencia 147 bpm 167 bpm
Energetický výdaj 815 kcal
directions_bike Bicykel: TRIBAN RC120 TRENAŽERIS A DO PRACE

directions_bike Posledné aktivity bikera

GRankovic • Včera o 8:47
thumb_up0thumb_down

directions_bike Dnes HT BK a Cerová dráha🚴‍♂️☀️🏔

trending_up 54,6 km
schedule 02:40:09
landscape 582 m
GRankovic • Včera o 19:17
thumb_up0thumb_down

directions_bike Na rybku👨‍👩‍👦‍👦

trending_up 2,4 km
schedule 00:10:53
landscape 0 m
GRankovic • Včera o 20:38
thumb_up0thumb_down

directions_bike Domov🚴‍♂️

trending_up 2,5 km
schedule 00:15:33
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Alley Sprint Alley Sprint open_in_new
0,41 km  0 %
 00:44
34,0 km/h
34,0 km/h 204 W 137 bpm 00:26
57,5 km/h
Makuri Madness Makuri Madness open_in_new
14,98 km  -0.4 %
 29:36
30,4 km/h
30,4 km/h 169 W 147 bpm 20:14
44,4 km/h
Tower Sprint Tower Sprint open_in_new
0,31 km  -0.4 %
 00:36
31,3 km/h
31,3 km/h 186 W 149 bpm 00:19
59,3 km/h
Tidepool Sprint Tidepool Sprint open_in_new
0,32 km  -0.6 %
 00:36
31,8 km/h
31,8 km/h 140 W 145 bpm 00:23
49,8 km/h
Mech Isle Climb CW Mech Isle Climb CW open_in_new
0,71 km  2.9 %
 03:29
12,3 km/h
12,3 km/h 164 W 149 bpm 01:12
35,7 km/h
Boardwalk Sprint Boardwalk Sprint open_in_new
0,24 km  0 %
 00:27
31,6 km/h
31,6 km/h 220 W 155 bpm 00:16
53,2 km/h
Bridges and Boardwalks Bridges and Boardwalks open_in_new
6,38 km  0 %
 15:51
24,2 km/h
24,2 km/h 145 W 147 bpm 09:05
42,2 km/h
Festival Harbor Climb CW Festival Harbor Climb CW open_in_new
2,51 km  2.1 %
 08:46
17,2 km/h
17,2 km/h 166 W 156 bpm 03:56
38,3 km/h
Shisa Sprint Reverse Shisa Sprint Reverse open_in_new
0,27 km  1 %
 00:39
24,5 km/h
24,5 km/h 234 W 158 bpm 00:23
41,5 km/h
20 segmentov
keyboard_arrow_up