home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
grco01 • 16. marca 2025 o 8:58 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Automated with strautomator.com

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
24,6 km
schedule Čas
02:16:19
landscape Nastúpané
301 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,8 km/h 20,2 km/h
Výkon 266 W 337 W
Kadencia 85 rpm -
Tepová frekvencia 143 bpm 156 bpm
Energetický výdaj 2 317 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

grco01 • Predvčerom o 7:47
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 3,4 km
schedule 00:18:10
landscape 18 m
grco01 • Včera o 9:01
thumb_up0thumb_down

directions_run Praha marathon

trending_up 42,5 km
schedule 03:12:47
landscape 134 m
grco01 • 2. mája 2025 o 8:08
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 5,1 km
schedule 00:27:26
landscape 39 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Železná Parkovisko-Bufet Železná Parkovisko-Bufet open_in_new
2,06 km  2.4 %
 11:35
10,7 km/h
10,7 km/h 266 W 133 bpm 09:17
13,3 km/h
Cesta Mládeže Climb Cesta Mládeže Climb open_in_new
0,56 km  7.8 %
 03:33
9,5 km/h
9,5 km/h 260 W 128 bpm 02:29
13,6 km/h
Klepac-Studnicka Klepac-Studnicka open_in_new
1,57 km  3.4 %
 09:03
10,4 km/h
10,4 km/h 271 W 137 bpm 06:46
13,9 km/h
Na drinčík! Na drinčík! open_in_new
1,38 km  2.1 %
 08:23
9,9 km/h
9,9 km/h 261 W 138 bpm 06:04
13,7 km/h
Zelezna st. no.2 Zelezna st. no.2 open_in_new
2,01 km  1.5 %
 11:29
10,5 km/h
10,5 km/h 266 W 140 bpm 08:32
14,1 km/h
Od Horarne po Slivu Od Horarne po Slivu open_in_new
4,05 km  1.9 %
 22:56
10,6 km/h
10,6 km/h 265 W 141 bpm 17:16
14,1 km/h
Jarošova studnička climb Jarošova studnička climb open_in_new
0,50 km  6 %
 03:53
7,8 km/h
7,8 km/h 262 W 144 bpm 02:14
13,6 km/h
Bejby nebude sedět v koutě!! Bejby nebude sedět v koutě!! open_in_new
0,35 km  5.8 %
 02:25
8,8 km/h
8,8 km/h 264 W 140 bpm 01:35
13,4 km/h
Segment Segment open_in_new
0,99 km  5.2 %
 06:41
8,9 km/h
8,9 km/h 261 W 144 bpm 05:48
10,3 km/h
Frances Houseman ?? Frances Houseman ?? open_in_new
0,43 km  2.8 %
 02:41
9,7 km/h
9,7 km/h 253 W 143 bpm 02:19
11,2 km/h
Johnny Castle dances Johnny Castle dances open_in_new
0,35 km  9.6 %
 02:32
8,3 km/h
8,3 km/h 279 W 147 bpm 02:17
9,2 km/h
11 segmentov
keyboard_arrow_up