home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
martinciznar • 16. marca 2025 o 14:33 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Poklusomklus

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
11,6 km
schedule Čas
00:59:30
landscape Nastúpané
35,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,7 km/h 16,8 km/h
Výkon 332 W 485 W
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 166 bpm 181 bpm
Energetický výdaj 827 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

martinciznar • Včera o 10:26
thumb_up0thumb_down

directions_run Poklusomklus

trending_up 14,0 km
schedule 01:17:54
landscape 182 m
martinciznar • Predvčerom o 9:02
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Core vrch

trending_up 0,0 km
schedule 02:55:48
landscape 0 m
martinciznar • Predvčerom o 14:48
thumb_up0thumb_down

directions_walk Afternoon Walk

trending_up 5,0 km
schedule 01:17:54
landscape 93 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
1 km asfalt Finish 1 km asfalt Finish open_in_new
0,92 km  0.4 %
 06:08
9,0 km/h
9,0 km/h 265 W 142 bpm 04:21
12,8 km/h
1km Priemyselnou asfaltkou → 1km Priemyselnou asfaltkou → open_in_new
1,01 km  0.1 %
 04:37
13,1 km/h
13,1 km/h 375 W 171 bpm 04:37
13,1 km/h
?Priemyselný park Okruh ?Priemyselný park Okruh open_in_new
1,02 km  -0.3 %
 05:00
12,2 km/h
12,2 km/h 327 W 171 bpm 03:41
16,5 km/h
Okruh priemyselná Okruh priemyselná open_in_new
0,96 km  0.1 %
 04:57
11,6 km/h
11,6 km/h 327 W 169 bpm 03:35
16,1 km/h
?Priemyselný park ?Priemyselný park open_in_new
1,26 km  -0.1 %
 06:06
12,4 km/h
12,4 km/h 340 W 173 bpm 05:48
13,0 km/h
1/2 mile Priemyselnou asfaltkou ← 1/2 mile Priemyselnou asfaltkou ← open_in_new
0,76 km  0.3 %
 03:41
12,4 km/h
12,4 km/h 347 W 173 bpm 03:32
12,9 km/h
PP Salkova-Majer most PP Salkova-Majer most open_in_new
1,10 km  -0.4 %
 05:51
11,3 km/h
11,3 km/h 312 W 168 bpm 04:10
15,9 km/h
Celá asfaltka - smer mesto Celá asfaltka - smer mesto open_in_new
2,25 km  -0.3 %
 12:15
11,0 km/h
11,0 km/h 310 W 165 bpm 09:31
14,2 km/h
14 segmentov
keyboard_arrow_up