home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
holdaholda • 18. marca 2025 o 4:58 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
32,3 km
schedule Čas
01:00:35
landscape Nastúpané
219 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 32,0 km/h 50,5 km/h
Výkon 178 W 337 W
Kadencia 71 rpm -
Tepová frekvencia 144 bpm 155 bpm
Energetický výdaj 618 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

holdaholda • Včera o 13:15
thumb_up0thumb_down

directions_bike XC

trending_up 31,7 km
schedule 01:38:18
landscape 548 m
holdaholda • Predvčerom o 6:19
thumb_up0thumb_down

directions_bike Road

trending_up 62,0 km
schedule 02:10:38
landscape 319 m
holdaholda • 1. mája 2025 o 6:59
thumb_up0thumb_down

directions_bike Road

trending_up 100,2 km
schedule 04:09:42
landscape 1 645 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Douce France from Start Pens (Zwift Insider verified) Douce France from Start Pens (Zwift Insider verified) open_in_new
24,20 km  0 %
 45:37
31,8 km/h
31,8 km/h 177 W 144 bpm 30:02
48,3 km/h
Les Intestins - Outbound Les Intestins - Outbound open_in_new
3,02 km  0 %
 05:34
32,6 km/h
32,6 km/h 184 W 146 bpm 03:54
46,5 km/h
Ballon Sprint Ballon Sprint open_in_new
0,21 km  0.6 %
 00:20
38,3 km/h
38,3 km/h 228 W 142 bpm 00:12
63,8 km/h
Aqueduc KOM (Zwift Insider verified) Aqueduc KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
0,42 km  0.9 %
 00:59
25,5 km/h
25,5 km/h 183 W 145 bpm 00:32
47,1 km/h
Pavé Sprint (Zwift Insider verified) Pavé Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,34 km  0 %
 00:37
32,9 km/h
32,9 km/h 193 W 145 bpm 00:23
52,9 km/h
Marina Sprint (Zwift Insider verified) Marina Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,34 km  0 %
 00:37
33,4 km/h
33,4 km/h 192 W 144 bpm 00:20
61,7 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up