home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
MTBtatAMartEN • 18. marca 2025 o 9:05 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Môj prvý polmaratón😊

🥵 menšia kríza niekde medzi 1. a 21.km

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
21,1 km
schedule Čas
01:59:29
landscape Nastúpané
252 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,6 km/h 15,2 km/h
Výkon 388 W 601 W
Kadencia 76 rpm -
Tepová frekvencia 153 bpm 163 bpm
Energetický výdaj 1 761 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

MTBtatAMartEN • 21. júna 2025 o 10:42
thumb_up0thumb_down

directions_bike Valtice, Lednice 🥂

trending_up 43,3 km
schedule 04:25:56
landscape 430 m
MTBtatAMartEN • 20. júna 2025 o 15:46
thumb_up0thumb_down

directions_bike Mikulov 🥂

trending_up 25,5 km
schedule 02:04:50
landscape 261 m
MTBtatAMartEN • 18. júna 2025 o 16:16
thumb_up0thumb_down

directions_bike Nebojsa, Ozembuch

trending_up 15,2 km
schedule 01:25:36
landscape 434 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Kunerad - kopčok do Poruby Kunerad - kopčok do Poruby open_in_new
0,94 km  1.6 %
 05:07
11,1 km/h
11,1 km/h 446 W 155 bpm 04:16
13,3 km/h
ťava z poruby ťava z poruby open_in_new
2,08 km  0.7 %
 12:02
10,4 km/h
10,4 km/h 391 W 154 bpm 09:20
13,4 km/h
Od razcestia na Porubu po rampu Krivin Od razcestia na Porubu po rampu Krivin open_in_new
0,74 km  -0.4 %
 04:02
11,0 km/h
11,0 km/h 392 W 153 bpm 02:22
18,8 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up