•
Beh
directions_runBeh - Afternoon Trail Run
trending_up
Vzdialenosť
11,3 km
schedule
Čas
01:01:52
landscape
Nastúpané
466 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 11,0 km/h | 18,7 km/h |
| Výkon | 183 W | 355 W |
| Kadencia | 89 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 148 bpm | 155 bpm |
| Energetický výdaj | 467 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
133,5 km
schedule
04:40:33
landscape
2 148 m
•
directions_bike Lunch Ride
trending_up
100,6 km
schedule
03:34:52
landscape
1 822 m
•
directions_run Morning Trail Run
trending_up
23,5 km
schedule
02:32:52
landscape
990 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Po modrej od skokanského k Hvezdárni
Po modrej od skokanského k Hvezdárni
open_in_new
2,61 km 7.6 %
|
17:27
9,0 km/h
|
9,0 km/h | 208 W | 146 bpm |
17:27
9,0 km/h
|
||||
|
Od skokanského po modrej
Od skokanského po modrej
open_in_new
1,85 km 8.6 %
|
13:22
8,3 km/h
|
8,3 km/h | 207 W | 146 bpm |
13:22
8,3 km/h
|
||||
|
TANECKY WORKOUT
TANECKY WORKOUT
open_in_new
0,82 km 6.9 %
|
05:42
8,7 km/h
|
8,7 km/h | 190 W | 149 bpm |
05:21
9,2 km/h
|
||||
|
Okolo Vartovky II
Okolo Vartovky II
open_in_new
2,99 km 0.3 %
|
15:54
11,3 km/h
|
11,3 km/h | 174 W | 148 bpm |
15:41
11,4 km/h
|
||||
|
Žltý Piesok Climb
Žltý Piesok Climb
open_in_new
1,02 km 4.4 %
|
05:39
10,9 km/h
|
10,9 km/h | 212 W | 141 bpm |
05:38
10,9 km/h
|
||||
|
Vartovka (downhill)
Vartovka (downhill)
open_in_new
0,70 km -10.5 %
|
03:07
13,5 km/h
|
13,5 km/h | 132 W | 146 bpm |
02:49
14,9 km/h
|
||||
|
7 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre