home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
MK160769 • 18. marca 2025 o 9:12 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Climb Portal: Poggio at 75% Elevation in Watopia

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
20,3 km
schedule Čas
00:39:42
landscape Nastúpané
175 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 30,7 km/h 52,1 km/h
Výkon 152 W 212 W
Kadencia 78 rpm -
Tepová frekvencia 113 bpm 137 bpm
Energetický výdaj 346 kcal
directions_bike Bicykel: ZWIFT

directions_bike Posledné aktivity bikera

MK160769 • Predvčerom o 14:18
thumb_up0thumb_down

directions_bike Odpolední sparing na zmrzku 🚴‍♂️🚴🏼🌤👍

trending_up 24,4 km
schedule 01:44:00
landscape 177 m
MK160769 • Včera o 4:38
thumb_up0thumb_down

directions_bike Ráno do práce 🚴‍♂️ a zpět trošku okolo 🌤👍

trending_up 48,0 km
schedule 02:09:46
landscape 453 m
MK160769 • Dnes o 4:41
thumb_up0thumb_down

directions_bike Do práce 🚴‍♂️🌤

trending_up 17,4 km
schedule 00:46:00
landscape 118 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Poggio (Watopia Climb Portal) Poggio (Watopia Climb Portal) open_in_new
4,32 km  3.2 %
 09:53
26,2 km/h
26,2 km/h 175 W 115 bpm 07:56
32,6 km/h
Poggio Descent (Watopia Climb Portal) Poggio Descent (Watopia Climb Portal) open_in_new
4,31 km  -3.2 %
 06:54
37,5 km/h
37,5 km/h 107 W 99 bpm 05:06
50,7 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up