home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
MK160769 • 8. júla 2024 o 8:51 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Glyph Heights in Watopia

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
36,2 km
schedule Čas
01:23:14
landscape Nastúpané
621 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 26,1 km/h 76,1 km/h
Výkon 163 W 252 W
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 116 bpm 142 bpm
Energetický výdaj 776 kcal
directions_bike Bicykel: ZWIFT

directions_bike Posledné aktivity bikera

MK160769 • Včera o 8:31
thumb_up0thumb_down

directions_walk 🚶‍♂️🐕🌤

trending_up 1,2 km
schedule 00:16:46
landscape 5 m
MK160769 • Predvčerom o 11:53
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Climb Portal: Côte des Forche at 125% Elevation in Watopia

trending_up 36,2 km
schedule 01:28:17
landscape 562 m
MK160769 • Predvčerom o 13:41
thumb_up0thumb_down

directions_walk 🚶‍♂️🐕☁️

trending_up 2,1 km
schedule 00:27:49
landscape 7 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Mayan Mountainside KOM Mayan Mountainside KOM open_in_new
1,99 km  3.1 %
 05:58
20,0 km/h
20,0 km/h 183 W 119 bpm 03:28
34,4 km/h
Glyph Heights Glyph Heights open_in_new
25,31 km  0 %
 01:00:20
25,2 km/h
25,2 km/h 172 W 119 bpm 45:42
33,2 km/h
Itza KOM Itza KOM open_in_new
3,75 km  2 %
 10:08
22,2 km/h
22,2 km/h 168 W 118 bpm 06:25
35,1 km/h
Handful of Gravel Lead-In Handful of Gravel Lead-In open_in_new
4,08 km  -1.6 %
 07:03
34,7 km/h
34,7 km/h 164 W 113 bpm 05:04
48,3 km/h
Jungle CCW Descent (Zwift Insider verified) Jungle CCW Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
2,67 km  -2.4 %
 04:09
38,5 km/h
38,5 km/h 164 W 113 bpm 03:08
51,1 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up