home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
jozefpaulisin • 18. marca 2025 o 17:11 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

S Risom; asi treba pockat kym sa gps zorientuje lebo inak su tie trasy nie uplne logicke 🙃

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
7,3 km
schedule Čas
00:42:07
landscape Nastúpané
106 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,4 km/h 20,7 km/h
Výkon 287 W 465 W
Kadencia 78 rpm -
Tepová frekvencia 147 bpm 181 bpm
Energetický výdaj 517 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

jozefpaulisin • Predvčerom o 16:38
thumb_up0thumb_down

directions_bike Spania dolina

trending_up 39,6 km
schedule 02:28:25
landscape 1 122 m
jozefpaulisin • 18. júna 2025 o 7:00
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:06:46
landscape 0 m
jozefpaulisin • 18. júna 2025 o 17:38
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 19,8 km
schedule 01:16:59
landscape 531 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Zavoz climb Zavoz climb open_in_new
0,33 km  9.3 %
 02:31
7,9 km/h
7,9 km/h 366 W 168 bpm 01:47
11,2 km/h
1 segment
keyboard_arrow_up