home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
MK160769 • 15. novembra 2023 o 9:25 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Climb Portal: La Laguna Negra at 100% Elevation in Watopia

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
30,2 km
schedule Čas
01:10:20
landscape Nastúpané
561 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 25,7 km/h 80,2 km/h
Výkon 171 W 252 W
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 114 bpm 148 bpm
Energetický výdaj 687 kcal
directions_bike Bicykel: ZWIFT

directions_bike Posledné aktivity bikera

MK160769 • Včera o 6:26
thumb_up0thumb_down

directions_walk 🚶‍♂️☁️

trending_up 0,5 km
schedule 00:06:07
landscape 0 m
MK160769 • 1. mája 2025 o 10:47
thumb_up0thumb_down

directions_walk Do Chýně na rybí specialitky 🚶‍♀️🚶‍♂️🐕☀️

trending_up 12,8 km
schedule 02:39:50
landscape 75 m
MK160769 • 2. mája 2025 o 8:27
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Hilltop Hustle in Watopia

trending_up 16,2 km
schedule 00:44:03
landscape 349 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
La Laguna Negra (Watopia Climb Portal) La Laguna Negra (Watopia Climb Portal) open_in_new
9,09 km  5.6 %
 37:28
14,6 km/h
14,6 km/h 194 W 122 bpm 24:49
22,0 km/h
La Laguna Negra Descent (Watopia Climb Portal) La Laguna Negra Descent (Watopia Climb Portal) open_in_new
9,08 km  -5.6 %
 09:27
57,6 km/h
57,6 km/h 151 W 109 bpm 08:14
66,2 km/h
Volcano Circuit CCW (Zwift Insider verified) Volcano Circuit CCW (Zwift Insider verified) open_in_new
4,10 km  0 %
 17:33
14,0 km/h
14,0 km/h 131 W 98 bpm 05:20
46,2 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up