home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
xShammy • 20. marca 2025 o 14:35 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
7,4 km
schedule Čas
00:39:23
landscape Nastúpané
20,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,2 km/h 14,7 km/h
Výkon 340 W 497 W
Kadencia 89 rpm -
Tepová frekvencia 148 bpm 165 bpm
Energetický výdaj 501 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

xShammy • Predvčerom o 20:52
thumb_up0thumb_down

directions_walk Evening Walk

trending_up 2,2 km
schedule 00:25:45
landscape 21 m
xShammy • Včera o 14:52
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:42:00
landscape 0 m
xShammy • 2. mája 2025 o 19:40
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 5,7 km
schedule 00:35:38
landscape 34 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
malý segment malý segment open_in_new
0,67 km  -0.4 %
 03:28
11,5 km/h
11,5 km/h 343 W 153 bpm 02:29
16,1 km/h
Segment pre miesičov Segment pre miesičov open_in_new
1,84 km  0.2 %
 09:16
11,9 km/h
11,9 km/h 342 W 153 bpm 09:15
11,9 km/h
bohovsky2 bohovsky2 open_in_new
0,62 km  0 %
 03:18
11,4 km/h
11,4 km/h 338 W 153 bpm 02:39
14,1 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up