home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
rasfo • 20. marca 2025 o 17:20 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Tair Dringfa Fechan in Watopia

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
32,0 km
schedule Čas
01:03:18
landscape Nastúpané
374 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 30,3 km/h 70,6 km/h
Výkon 173 W 439 W
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 162 bpm 180 bpm
Energetický výdaj 626 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

rasfo • 14. mája 2025 o 6:04
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 6,0 km
schedule 00:34:54
landscape 0 m
rasfo • 13. mája 2025 o 6:03
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 6,0 km
schedule 00:41:08
landscape 0 m
rasfo • 11. mája 2025 o 7:46
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Mountain Bike Ride

trending_up 33,8 km
schedule 02:42:33
landscape 878 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Tair Dringfa Fechan Tair Dringfa Fechan open_in_new
31,54 km  0.3 %
 01:02:17
30,4 km/h
30,4 km/h 175 W 161 bpm 47:32
39,8 km/h
Epic KOM - Start to Bypass Intersection Epic KOM - Start to Bypass Intersection open_in_new
1,90 km  4.8 %
 06:57
16,4 km/h
16,4 km/h 205 W 163 bpm 04:08
27,6 km/h
Epic KOM Bypass - Westbound Epic KOM Bypass - Westbound open_in_new
2,43 km  -0.9 %
 03:57
36,9 km/h
36,9 km/h 161 W 158 bpm 03:07
46,8 km/h
Sprint Forward (Zwift Insider verified) Sprint Forward (Zwift Insider verified) open_in_new
0,35 km  -0.1 %
 00:34
37,4 km/h
37,4 km/h 215 W 155 bpm 00:20
63,5 km/h
Titans Grove Reverse KOM (Zwift Insider verified) Titans Grove Reverse KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
0,91 km  4.3 %
 03:01
18,1 km/h
18,1 km/h 209 W 176 bpm 01:16
43,1 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up