home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
grco01 • 20. marca 2025 o 19:34 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Evening Run

Automated with strautomator.com

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
9,5 km
schedule Čas
00:48:47
landscape Nastúpané
32,4 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,7 km/h 15,8 km/h
Výkon 287 W 345 W
Kadencia 85 rpm -
Tepová frekvencia 152 bpm 161 bpm
Energetický výdaj 879 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

grco01 • 17. júna 2025 o 8:24
thumb_up0thumb_down

hiking Tuesday Morning Hike

trending_up 27,9 km
schedule 07:03:05
landscape 1 966 m
grco01 • 15. júna 2025 o 8:41
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 6,7 km
schedule 00:46:28
landscape 251 m
grco01 • 12. júna 2025 o 19:22
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 5,6 km
schedule 00:29:53
landscape 34 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Petržalka - Staré mesto Petržalka - Staré mesto open_in_new
1,40 km  0.4 %
 07:11
11,7 km/h
11,7 km/h 286 W 147 bpm 05:51
14,4 km/h
Starý most (z Petržaky) Starý most (z Petržaky) open_in_new
0,40 km  -1.5 %
 02:03
11,6 km/h
11,6 km/h 286 W 154 bpm 01:22
17,4 km/h
Most SNP - Most Lanfranconi - Most SNP Most SNP - Most Lanfranconi - Most SNP open_in_new
4,60 km  -0.3 %
 21:29
12,9 km/h
12,9 km/h 292 W 153 bpm 20:30
13,5 km/h
Most SNP - River Park Most SNP - River Park open_in_new
1,08 km  0 %
 05:22
12,1 km/h
12,1 km/h 286 W 147 bpm 03:26
18,9 km/h
most SNP - most Lafranconi most SNP - most Lafranconi open_in_new
2,15 km  0 %
 10:24
12,4 km/h
12,4 km/h 289 W 151 bpm 07:30
17,2 km/h
River park Lafranconi River park Lafranconi open_in_new
1,09 km  -0.2 %
 05:12
12,6 km/h
12,6 km/h 291 W 154 bpm 03:39
17,9 km/h
Dvorakovo 400m reverse Dvorakovo 400m reverse open_in_new
0,40 km  0.2 %
 01:55
12,6 km/h
12,6 km/h 289 W 153 bpm 01:28
16,5 km/h
Lafranconi - Novy most Lafranconi - Novy most open_in_new
2,22 km  0 %
 10:39
12,5 km/h
12,5 km/h 295 W 156 bpm 05:49
23,0 km/h
Dvorakovo 1km Dvorakovo 1km open_in_new
1,08 km  0 %
 05:13
12,4 km/h
12,4 km/h 292 W 155 bpm 03:30
18,5 km/h
FTVŠ - Zuckermandel FTVŠ - Zuckermandel open_in_new
1,01 km  0.1 %
 04:53
12,4 km/h
12,4 km/h 295 W 155 bpm 03:25
17,7 km/h
Dvorakovo 400m Dvorakovo 400m open_in_new
0,41 km  -0.1 %
 01:59
12,3 km/h
12,3 km/h 296 W 155 bpm 01:25
17,2 km/h
River Park-Propeler usek River Park-Propeler usek open_in_new
1,53 km  0.2 %
 07:26
12,4 km/h
12,4 km/h 297 W 158 bpm 04:17
21,5 km/h
Former PKO East Gate to the SNP bridge Former PKO East Gate to the SNP bridge open_in_new
0,97 km  -0.2 %
 04:35
12,7 km/h
12,7 km/h 298 W 158 bpm 03:38
16,0 km/h
Most SNP - Propeller Most SNP - Propeller open_in_new
0,36 km  0 %
 01:44
12,3 km/h
12,3 km/h 293 W 158 bpm 01:03
20,4 km/h
Most SNP - Osobny pristav Most SNP - Osobny pristav open_in_new
0,60 km  0.2 %
 02:42
13,4 km/h
13,4 km/h 291 W 159 bpm 01:50
19,7 km/h
Starý most (do Petržalky) Starý most (do Petržalky) open_in_new
0,43 km  0.9 %
 02:16
11,5 km/h
11,5 km/h 278 W 157 bpm 01:24
18,6 km/h
Running with električka Running with električka open_in_new
0,84 km  -0.5 %
 04:00
12,6 km/h
12,6 km/h 286 W 156 bpm 03:17
15,4 km/h
17 segmentov
keyboard_arrow_up