home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
simkoma • 22. marca 2025 o 7:22 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Devínska snežienka 400+ DOUBLE 💪🏻💪🏻🏃🏻‍♂️

Príjemné jarné pobehanie, dlhšie som mal v pláne odbehnúť naraz v oboch smeroch, dnes to vyšlo ideálne 🙂 S výkonom som spokojný, nohy dostali zabrať po dlhšom čase, tak sa mi aj ťažko stúpalo po schodoch domov 😀

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
24,1 km
schedule Čas
02:46:21
landscape Nastúpané
876 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 8,7 km/h 26,9 km/h
Výkon 261 W 494 W
Kadencia 74 rpm -
Tepová frekvencia 161 bpm 186 bpm
Energetický výdaj 2 938 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

simkoma • Predvčerom o 14:11
thumb_up0thumb_down

hiking Afternoon Hike - z Borinky na Pajštún 🏰

trending_up 4,6 km
schedule 01:43:40
landscape 325 m
simkoma • Predvčerom o 7:26
thumb_up0thumb_down

directions_run Kamzík 1000+ Horizontal 🏃🏻‍♂️

trending_up 7,8 km
schedule 00:47:40
landscape 262 m
simkoma • 7. mája 2025 o 8:40
thumb_up0thumb_down

directions_walk Morning Walk - do práce

trending_up 1,0 km
schedule 00:11:21
landscape 4 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
27 segmentov
keyboard_arrow_up