home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
martin_93 • 22. marca 2025 o 17:59 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Endurance Building Blocks on Waisted 8 in Watopia

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
41,0 km
schedule Čas
01:19:02
landscape Nastúpané
214 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 31,1 km/h 55,8 km/h
Výkon 173 W 564 W
Kadencia 85 rpm -
Tepová frekvencia 154 bpm 183 bpm
Energetický výdaj 782 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

martin_93 • Včera o 20:20
thumb_up0thumb_down

directions_run 1/25 Run

trending_up 3,8 km
schedule 00:23:48
landscape 31 m
martin_93 • 30. apríla 2025 o 15:18
thumb_up0thumb_down

directions_bike OsmičkaCC | Po prácičke chill

trending_up 87,9 km
schedule 03:21:37
landscape 400 m
martin_93 • 30. apríla 2025 o 20:49
thumb_up0thumb_down

pedal_bike MyWhoosh - El Limonar

trending_up 11,3 km
schedule 00:55:14
landscape 550 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Waisted 8 Waisted 8 open_in_new
30,71 km  0 %
 59:13
31,1 km/h
31,1 km/h 170 W 152 bpm 42:01
43,9 km/h
Lead-In from Downtown Watopia to Jarvis Sprint Lead-In from Downtown Watopia to Jarvis Sprint open_in_new
4,03 km  0 %
 08:34
28,2 km/h
28,2 km/h 119 W 142 bpm 05:19
45,5 km/h
Jarvis Sprint Reverse Jarvis Sprint Reverse open_in_new
0,20 km  0.1 %
 00:25
28,8 km/h
28,8 km/h 132 W 142 bpm 00:13
55,4 km/h
Jarvis KOM Reverse Jarvis KOM Reverse open_in_new
1,29 km  3.1 %
 03:02
25,6 km/h
25,6 km/h 281 W 165 bpm 02:16
34,2 km/h
Dirty Sorpresa Climb (Zwift Insider verified) Dirty Sorpresa Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,58 km  1.7 %
 01:45
19,7 km/h
19,7 km/h 173 W 149 bpm 00:54
38,4 km/h
Fuego Flats Reverse Sprint (Zwift Insider verified) Fuego Flats Reverse Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
7,06 km  0 %
 12:22
34,3 km/h
34,3 km/h 180 W 160 bpm 08:50
48,0 km/h
9 segmentov
keyboard_arrow_up