home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Zuzu19 • 22. marca 2025 o 11:06 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Rajecký Borošovec

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
14,6 km
schedule Čas
01:31:14
landscape Nastúpané
232 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,6 km/h 27,4 km/h
Kadencia 81 rpm -
Tepová frekvencia 166 bpm 177 bpm
Energetický výdaj 1 146 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 21 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Zuzu19 • Predvčerom o 17:50
thumb_up0thumb_down

directions_run Fartlek

trending_up 10,0 km
schedule 01:16:45
landscape 163 m
Zuzu19 • 2. mája 2025 o 18:33
thumb_up0thumb_down

directions_run Výklus s Gemmou

trending_up 4,2 km
schedule 00:29:15
landscape 86 m
Zuzu19 • 1. mája 2025 o 16:08
thumb_up0thumb_down

directions_run Výbehy do kopčeka

trending_up 4,4 km
schedule 00:36:35
landscape 74 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Rajecký Borošovec Rajecký Borošovec open_in_new
14,13 km  0 %
 01:31:09
9,3 km/h
9,3 km/h - - 51:54
16,3 km/h
Okolo Vlčej jamy Okolo Vlčej jamy open_in_new
2,98 km  1.8 %
 19:03
9,4 km/h
9,4 km/h - - 10:45
16,6 km/h
borošovec kopec borošovec kopec open_in_new
1,70 km  4.5 %
 14:25
7,1 km/h
7,1 km/h - - 08:02
12,7 km/h
Zbeh suchou dolinou Zbeh suchou dolinou open_in_new
3,36 km  -3.9 %
 18:19
11,0 km/h
11,0 km/h - - 10:40
18,9 km/h
Trstená - Dolkam Trstená - Dolkam open_in_new
1,37 km  -0.7 %
 08:32
9,6 km/h
9,6 km/h - - 04:51
16,9 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up