home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
marcerx • 23. marca 2025 o 15:25 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - 17.5km Lamač - Záhorská - Sekyl - Kačín

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
17,6 km
schedule Čas
01:48:52
landscape Nastúpané
433 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,7 km/h 15,1 km/h
Výkon 384 W 555 W
Kadencia 77 rpm -
Tepová frekvencia 134 bpm 152 bpm
Energetický výdaj 1 328 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

marcerx • Včera o 11:46
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Upper Body W24D1

trending_up 0,0 km
schedule 01:11:46
landscape 0 m
marcerx • 2. mája 2025 o 16:06
thumb_up0thumb_down

directions_bike 66km Lamac-BK- Borinka- Stupava-Devínska

trending_up 66,7 km
schedule 03:13:03
landscape 632 m
marcerx • 3. mája 2025 o 14:51
thumb_up0thumb_down

directions_bike 55km Lamač - Čunovo (a rýchlo domov utiecť pred búrkou)

trending_up 55,5 km
schedule 02:13:17
landscape 189 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Zbeh do ZB Zbeh do ZB open_in_new
1,23 km  -6.7 %
 07:07
10,4 km/h
10,4 km/h 310 W 127 bpm 05:34
13,3 km/h
kostol - tesco v ZB kostol - tesco v ZB open_in_new
0,49 km  1.6 %
 02:51
10,4 km/h
10,4 km/h 416 W 139 bpm 02:44
10,8 km/h
Sekyl po žltej Sekyl po žltej open_in_new
1,47 km  11.5 %
 14:36
6,1 km/h
6,1 km/h 361 W 142 bpm 12:00
7,4 km/h
Stúpanie po žltej prvá časť Stúpanie po žltej prvá časť open_in_new
0,70 km  14.2 %
 07:39
5,5 km/h
5,5 km/h 346 W 143 bpm 06:17
6,7 km/h
Zbeh Cimbal križovatka > Kačín červená cesta Zbeh Cimbal križovatka > Kačín červená cesta open_in_new
1,25 km  -5 %
 07:02
10,7 km/h
10,7 km/h 375 W 129 bpm 05:40
13,3 km/h
Kačín - Klanec Kačín - Klanec open_in_new
2,87 km  -1.1 %
 17:40
9,8 km/h
9,8 km/h 391 W 135 bpm 12:57
13,3 km/h
Posledný stupáčik (Klanec) Posledný stupáčik (Klanec) open_in_new
0,97 km  2.4 %
 05:43
10,2 km/h
10,2 km/h 445 W 144 bpm 05:20
11,0 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up