home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Andrej157 • 24. marca 2025 o 19:05 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - FTP Ramp Test on The Fan Flats in Richmond

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,6 km
schedule Čas
00:24:24
landscape Nastúpané
45,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 26,0 km/h 45,3 km/h
Výkon 119 W 269 W
Kadencia 83 rpm -
Energetický výdaj 165 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Andrej157 • 6. júla 2025 o 5:18
thumb_up0thumb_down

hiking Morning Hike

trending_up 13,1 km
schedule 03:48:37
landscape 1 310 m
Andrej157 • 1. júla 2025 o 8:17
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:36:49
landscape 0 m
Andrej157 • 28. júna 2025 o 20:24
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 6,3 km
schedule 00:39:27
landscape 281 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Monument Ave Sprint Reverse Monument Ave Sprint Reverse open_in_new
0,20 km  0.3 %
 00:25
29,2 km/h
29,2 km/h 41 W - 00:17
42,9 km/h
Monument Ave Sprint (Zwift Insider verified) Monument Ave Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,22 km  -0.4 %
 00:33
24,3 km/h
24,3 km/h 75 W - 00:13
61,7 km/h
The Fan Flats (Zwift Insider verified) The Fan Flats (Zwift Insider verified) open_in_new
5,05 km  0 %
 09:53
30,7 km/h
30,7 km/h 162 W - 06:23
47,5 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up