home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Marcelusko • 25. marca 2025 o 11:36 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeVytrvalosť Z2

Po 3 hodinách skúška nôh na Devínsku Kobylu, pretrpieť plachého, a potom držať tepy v kľude.

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
100 km
schedule Čas
03:46:56
landscape Nastúpané
677 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 26,5 km/h 60,8 km/h
Výkon 161 W 682 W
Kadencia 88 rpm -
Tepová frekvencia 122 bpm 153 bpm
Energetický výdaj 2 520 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 20 °C
directions_bike Bicykel: CTM KOYUK 2.0 2020

directions_bike Posledné aktivity bikera

Marcelusko • 30. apríla 2025 o 16:37
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - intervaly VO2MAX 4x4 min 115% FTP

trending_up 41,5 km
schedule 01:10:14
landscape 64 m
Marcelusko • Predvčerom o 18:53
thumb_up0thumb_down

rowing Yoga - Evening Yoga

trending_up 0,0 km
schedule 00:30:30
landscape 0 m
Marcelusko • 29. apríla 2025 o 7:22
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:56:16
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Saratovská Saratovská open_in_new
1,08 km  0.1 %
 03:03
21,3 km/h
21,3 km/h 101 W 99 bpm 01:27
44,7 km/h
Dubravka - Karlovka (Billa - Molecova) Dubravka - Karlovka (Billa - Molecova) open_in_new
5,03 km  -1.9 %
 13:37
22,2 km/h
22,2 km/h 69 W 95 bpm 06:05
49,6 km/h
Schneidera Trnavskeho (Downhill) Schneidera Trnavskeho (Downhill) open_in_new
2,00 km  -2 %
 07:28
16,1 km/h
16,1 km/h 32 W 88 bpm 02:06
57,2 km/h
Krčace dole Krčace dole open_in_new
0,89 km  -1.7 %
 01:22
39,1 km/h
39,1 km/h 105 W 94 bpm 00:52
61,6 km/h
výšvich od Iuventy výšvich od Iuventy open_in_new
0,37 km  3.2 %
 01:02
21,4 km/h
21,4 km/h 226 W 116 bpm 00:28
47,5 km/h
Karloveská downhill short Karloveská downhill short open_in_new
1,82 km  -2.9 %
 03:06
35,2 km/h
35,2 km/h 75 W 98 bpm 01:57
56,0 km/h
Od Centrumu po Tignerku Od Centrumu po Tignerku open_in_new
1,04 km  -2.3 %
 01:47
35,0 km/h
35,0 km/h 77 W 99 bpm 01:06
56,7 km/h
Downhill: Baníkova - Molecova Downhill: Baníkova - Molecova open_in_new
0,77 km  -3.1 %
 01:20
34,8 km/h
34,8 km/h 68 W 92 bpm 00:46
60,5 km/h
Lafranconi - Most SNP Lafranconi - Most SNP open_in_new
2,17 km  -0.2 %
 04:05
31,9 km/h
31,9 km/h 154 W 112 bpm 02:55
44,7 km/h
Lafranconi - SNP /central/ Lafranconi - SNP /central/ open_in_new
1,23 km  -0.2 %
 02:13
33,2 km/h
33,2 km/h 143 W 114 bpm 01:32
48,0 km/h
Viedenska cesta (sad J.K.) Viedenska cesta (sad J.K.) open_in_new
1,00 km  -0.1 %
 01:47
33,6 km/h
33,6 km/h 141 W 113 bpm 01:13
49,2 km/h
Starý most - bosorka Starý most - bosorka open_in_new
4,12 km  -0.1 %
 07:59
31,0 km/h
31,0 km/h 165 W 118 bpm 06:07
40,4 km/h
Starý Most - Apollo Starý Most - Apollo open_in_new
0,66 km  -0.1 %
 01:18
30,6 km/h
30,6 km/h 166 W 116 bpm 00:45
53,0 km/h
Apollo Bridge - Harbour Bridge [Sprint] Apollo Bridge - Harbour Bridge [Sprint] open_in_new
0,69 km  0.3 %
 01:20
31,0 km/h
31,0 km/h 163 W 116 bpm 00:47
52,8 km/h
Prístavný most - Vyza Prístavný most - Vyza open_in_new
7,00 km  -0.1 %
 12:45
33,0 km/h
33,0 km/h 170 W 123 bpm 09:58
42,2 km/h
ekonomicka reverse ekonomicka reverse open_in_new
1,58 km  0.1 %
 03:03
31,0 km/h
31,0 km/h 158 W 116 bpm 02:15
42,1 km/h
Bigger Rock Garden - vypadovka Hrabiny Bigger Rock Garden - vypadovka Hrabiny open_in_new
0,83 km  -0.1 %
 01:37
30,8 km/h
30,8 km/h 150 W 113 bpm 01:10
42,7 km/h
(PK) Bigger Rock Garden → Bosorka (PK) Bigger Rock Garden → Bosorka open_in_new
2,57 km  -0.1 %
 04:57
31,1 km/h
31,1 km/h 167 W 119 bpm 03:43
41,4 km/h
10 km Hradza 10 km Hradza open_in_new
10,17 km  0.1 %
 16:45
36,4 km/h
36,4 km/h 176 W 126 bpm 13:17
45,9 km/h
Ovsiste - Bosorka (Sprint) Ovsiste - Bosorka (Sprint) open_in_new
0,98 km  -0.1 %
 01:50
32,2 km/h
32,2 km/h 173 W 122 bpm 01:22
43,2 km/h
100 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up