Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
vero-nika vero-nika • 25. marca 2025 o 14:25 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Demänovská hora #6

Konečne to obdobie keď sa dá dlhšie pobudnúť a posedieť na vrcholkoch 🙏💚

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
13,2 km
schedule Čas
01:45:58
landscape Nastúpané
695 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 7,5 km/h 15,5 km/h
Výkon 155 W 257 W
Kadencia 77 rpm -
Tepová frekvencia 145 bpm 161 bpm
Energetický výdaj 948 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

vero-nika vero-nika • 15. februára 2026 o 9:32
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Rege plávanie

trending_up 1,2 km
schedule 00:35:24
landscape 0 m
vero-nika vero-nika • 14. februára 2026 o 17:07
thumb_up0thumb_down

directions_run Prebehnúť sa

trending_up 7,0 km
schedule 00:39:42
landscape 26 m
vero-nika vero-nika • 12. februára 2026 o 9:39
thumb_up0thumb_down

directions_run Poklusať s chlapom 👶🏼🩵

trending_up 10,0 km
schedule 01:08:57
landscape 35 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Demmanovska hora Demmanovska hora open_in_new
2,89 km  18.6 %
 39:08
4,4 km/h
4,4 km/h 172 W 155 bpm 23:32
7,4 km/h
Demmanovska hora down Demmanovska hora down open_in_new
2,77 km  -19.1 %
 19:51
8,4 km/h
8,4 km/h 87 W 133 bpm 17:55
9,3 km/h
2 segmenty
keyboard_arrow_up