home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
falko32 • 26. marca 2025 o 20:14 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - BK29²⁰²⁵

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
20,3 km
schedule Čas
00:40:04
landscape Nastúpané
276 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 30,4 km/h 58,7 km/h
Výkon 238 W 427 W
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 178 bpm 194 bpm
Energetický výdaj 549 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

falko32 • Predvčerom o 17:00
thumb_up0thumb_down

pedal_bike BK49²⁰²⁵

trending_up 28,2 km
schedule 00:58:13
landscape 311 m
falko32 • Predvčerom o 20:13
thumb_up0thumb_down

pedal_bike BK50²⁰²⁵

trending_up 20,1 km
schedule 00:34:46
landscape 241 m
falko32 • 30. apríla 2025 o 19:00
thumb_up0thumb_down

directions_run RN18²⁰²⁵x LTRC

trending_up 5,8 km
schedule 00:34:32
landscape 38 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Downtown Eruption Downtown Eruption open_in_new
19,44 km  0.3 %
 38:12
30,5 km/h
30,5 km/h 245 W 179 bpm 30:17
38,5 km/h
The Esses (Zwift Insider verified) The Esses (Zwift Insider verified) open_in_new
1,52 km  0.2 %
 02:48
32,7 km/h
32,7 km/h 243 W 173 bpm 01:56
47,3 km/h
Volcano KOM (Zwift Insider verified) Volcano KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
3,75 km  3.2 %
 10:25
21,6 km/h
21,6 km/h 260 W 183 bpm 05:55
38,1 km/h
Volcano Descent (Zwift Insider verified) Volcano Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
3,51 km  -3.4 %
 04:07
51,1 km/h
51,1 km/h 229 W 181 bpm 03:21
62,8 km/h
Hilly KOM Forward (Zwift Insider verified) Hilly KOM Forward (Zwift Insider verified) open_in_new
0,90 km  5.5 %
 03:18
16,4 km/h
16,4 km/h 281 W 191 bpm 01:13
44,4 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up