home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
ivhanusova • 27. marca 2025 o 12:00 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Lunch Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,1 km
schedule Čas
01:06:44
landscape Nastúpané
87,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,0 km/h 12,0 km/h
Výkon 226 W 389 W
Kadencia 86 rpm -
Tepová frekvencia 151 bpm 167 bpm
Energetický výdaj 624 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 19 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

ivhanusova • Včera o 14:37
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 36,8 km
schedule 01:39:37
landscape 381 m
ivhanusova • Predvčerom o 9:13
thumb_up0thumb_down

directions_bike Javorníky 🍁 🚵‍♂️🚵🏼‍♀️

trending_up 100,1 km
schedule 05:23:12
landscape 1 454 m
ivhanusova • 20. júna 2025 o 16:58
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 10,0 km
schedule 01:07:54
landscape 305 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Mojš stúpanie na VD Mojš stúpanie na VD open_in_new
0,14 km  7.2 %
 00:53
9,7 km/h
9,7 km/h 278 W 145 bpm 00:19
26,9 km/h
Vodne dielo Zilina - strana 2 Vodne dielo Zilina - strana 2 open_in_new
3,16 km  0.1 %
 21:15
8,9 km/h
8,9 km/h 228 W 147 bpm 10:38
17,8 km/h
Vodne dielo Zilina - strana 1 Vodne dielo Zilina - strana 1 open_in_new
3,39 km  -0.1 %
 22:47
8,9 km/h
8,9 km/h 217 W 152 bpm 11:24
17,8 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up