home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
ivhanusova • 27. marca 2025 o 12:00 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Lunch Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,1 km
schedule Čas
01:06:44
landscape Nastúpané
87,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,0 km/h 12,0 km/h
Výkon 226 W 389 W
Kadencia 86 rpm -
Tepová frekvencia 151 bpm 167 bpm
Energetický výdaj 624 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 19 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

ivhanusova • Predvčerom o 15:23
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 5,0 km
schedule 00:33:11
landscape 38 m
ivhanusova • Včera o 17:35
thumb_up0thumb_down

rowing Yoga - Afternoon Yoga

trending_up 0,0 km
schedule 01:05:21
landscape 0 m
ivhanusova • 3. mája 2025 o 9:50
thumb_up0thumb_down

directions_bike Žoviálny zjazd 🔝 a trip 🔚

trending_up 87,5 km
schedule 03:45:56
landscape 809 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Mojš stúpanie na VD Mojš stúpanie na VD open_in_new
0,14 km  7.2 %
 00:53
9,7 km/h
9,7 km/h 278 W 145 bpm 00:19
26,9 km/h
Vodne dielo Zilina - strana 2 Vodne dielo Zilina - strana 2 open_in_new
3,16 km  0.1 %
 21:15
8,9 km/h
8,9 km/h 228 W 147 bpm 10:38
17,8 km/h
Vodne dielo Zilina - strana 1 Vodne dielo Zilina - strana 1 open_in_new
3,39 km  -0.1 %
 22:47
8,9 km/h
8,9 km/h 217 W 152 bpm 11:24
17,8 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up