•
Bicykel
directions_bikeAfternoon Ride
trending_up
Vzdialenosť
36,9 km
schedule
Čas
01:26:09
landscape
Nastúpané
301 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 25,7 km/h | 57,4 km/h |
| Výkon | 120 W | 615 W |
| Kadencia | 78 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 136 bpm | 159 bpm |
| Energetický výdaj | 736 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 18 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
5,0 km
schedule
00:32:31
landscape
17 m
•
directions_bike Morning Ride
trending_up
87,5 km
schedule
03:45:56
landscape
809 m
•
directions_bike Morning Ride
trending_up
115,7 km
schedule
05:31:40
landscape
1 212 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Dubska cesta-do Dubia
Dubska cesta-do Dubia
open_in_new
0,62 km -0.6 %
|
01:16
29,5 km/h
|
29,5 km/h | 103 W | 130 bpm |
00:48
46,8 km/h
|
||||
|
MŠ Radoľa-ZŠ Vadičov
MŠ Radoľa-ZŠ Vadičov
open_in_new
9,11 km 1.5 %
|
25:03
21,8 km/h
|
21,8 km/h | 146 W | 145 bpm |
16:25
33,3 km/h
|
||||
|
Radoľa ku štadionu
Radoľa ku štadionu
open_in_new
0,93 km 2 %
|
02:36
21,5 km/h
|
21,5 km/h | 157 W | 146 bpm |
01:44
32,3 km/h
|
||||
|
Lopušná ku kaplnke a úradu
Lopušná ku kaplnke a úradu
open_in_new
0,51 km 2 %
|
01:31
20,1 km/h
|
20,1 km/h | 158 W | 148 bpm |
00:48
38,0 km/h
|
||||
|
Vadičov - false flat
Vadičov - false flat
open_in_new
0,74 km 1.8 %
|
02:00
22,1 km/h
|
22,1 km/h | 159 W | 145 bpm |
01:15
35,3 km/h
|
||||
|
3 %
3 %
open_in_new
1,29 km 3.3 %
|
05:04
15,3 km/h
|
15,3 km/h | 154 W | 147 bpm |
01:53
41,1 km/h
|
||||
|
Vajčov - zjazd od Galierov ku cinteru
Vajčov - zjazd od Galierov ku cinteru
open_in_new
1,60 km -3.3 %
|
02:03
46,8 km/h
|
46,8 km/h | 17 W | 113 bpm |
02:03
46,8 km/h
|
||||
|
Stúpanie ku kaplnke
Stúpanie ku kaplnke
open_in_new
0,32 km 4.5 %
|
01:21
14,3 km/h
|
14,3 km/h | 172 W | 148 bpm |
00:37
31,2 km/h
|
||||
|
Fantozziho ďabelský vršek
Fantozziho ďabelský vršek
open_in_new
0,79 km 4 %
|
03:24
14,0 km/h
|
14,0 km/h | 159 W | 148 bpm |
01:42
28,0 km/h
|
||||
|
Vajčov - zjazd z Hájnic k cinteru
Vajčov - zjazd z Hájnic k cinteru
open_in_new
1,69 km -2.4 %
|
02:37
38,8 km/h
|
38,8 km/h | 75 W | 123 bpm |
02:08
47,6 km/h
|
||||
|
Vadičov - Radoľa
Vadičov - Radoľa
open_in_new
10,95 km -1.8 %
|
16:09
40,7 km/h
|
40,7 km/h | 93 W | 125 bpm |
14:33
45,2 km/h
|
||||
|
H. Vadičov - kostol mini climb
H. Vadičov - kostol mini climb
open_in_new
0,20 km 4.6 %
|
00:25
28,4 km/h
|
28,4 km/h | 200 W | 125 bpm |
00:17
41,7 km/h
|
||||
|
Vadičov-Radoľa
Vadičov-Radoľa
open_in_new
6,95 km -1.5 %
|
10:19
40,4 km/h
|
40,4 km/h | 110 W | 127 bpm |
08:43
47,8 km/h
|
||||
|
13 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre