home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
xShammy • 29. marca 2025 o 11:26 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Lunch Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
7,0 km
schedule Čas
00:44:30
landscape Nastúpané
23,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,4 km/h 15,5 km/h
Výkon 283 W 395 W
Kadencia 90 rpm -
Tepová frekvencia 156 bpm 166 bpm
Energetický výdaj 533 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

xShammy • Predvčerom o 17:01
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 11,0 km
schedule 01:10:35
landscape 53 m
xShammy • Predvčerom o 21:04
thumb_up0thumb_down

directions_walk Night Walk

trending_up 3,7 km
schedule 00:42:53
landscape 13 m
xShammy • Včera o 6:31
thumb_up0thumb_down

directions_walk Morning Walk

trending_up 0,7 km
schedule 00:07:47
landscape 1 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Vápenická Vápenická open_in_new
1,12 km  -0.8 %
 06:43
10,0 km/h
10,0 km/h 288 W 151 bpm 06:22
10,6 km/h
malý segment malý segment open_in_new
0,67 km  -0.4 %
 04:10
9,6 km/h
9,6 km/h 278 W 157 bpm 02:29
16,1 km/h
Camelofka - kino Banik Camelofka - kino Banik open_in_new
0,32 km  0.4 %
 02:07
9,1 km/h
9,1 km/h 272 W 156 bpm 01:32
12,6 km/h
Popod mosty Popod mosty open_in_new
0,70 km  0.4 %
 04:24
9,5 km/h
9,5 km/h 283 W 160 bpm 02:26
17,2 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up