home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
branik323 • 29. marca 2025 o 7:05 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
4,0 km
schedule Čas
00:41:54
landscape Nastúpané
457 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 5,7 km/h 18,2 km/h
Výkon 244 W 582 W
Kadencia 59 rpm -
Tepová frekvencia 124 bpm 148 bpm
Energetický výdaj 539 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 18 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

branik323 • Včera o 15:23
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:45:14
landscape 0 m
branik323 • Predvčerom o 15:03
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:38:30
landscape 0 m
branik323 • 10. júna 2025 o 5:50
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Morning Swim

trending_up 0,7 km
schedule 00:18:13
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Mostik - Asfaltka kolmo od mostika Mostik - Asfaltka kolmo od mostika open_in_new
1,76 km  25.3 %
 30:54
3,4 km/h
3,4 km/h 255 W 123 bpm 18:43
5,6 km/h
mostik- delo direkt mostik- delo direkt open_in_new
0,87 km  25.7 %
 17:22
3,0 km/h
3,0 km/h 258 W 112 bpm 09:57
5,2 km/h
Druha skratka Druha skratka open_in_new
0,12 km  35.4 %
 02:13
3,1 km/h
3,1 km/h 255 W 122 bpm 01:20
5,2 km/h
Tretia skratka - Delo Tretia skratka - Delo open_in_new
0,37 km  32.5 %
 07:09
3,1 km/h
3,1 km/h 275 W 129 bpm 05:07
4,4 km/h
2ha skratka pod delom-delo 2ha skratka pod delom-delo open_in_new
0,15 km  32.5 %
 02:34
3,5 km/h
3,5 km/h 303 W 138 bpm 01:43
5,2 km/h
Delo-Asfaltka Delo-Asfaltka open_in_new
0,90 km  22.9 %
 13:33
4,0 km/h
4,0 km/h 254 W 138 bpm 08:44
6,2 km/h
Asfaltka - Delo Asfaltka - Delo open_in_new
1,02 km  -23 %
 06:25
9,5 km/h
9,5 km/h 155 W 124 bpm 04:41
13,0 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up