home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Barbora1995 • 30. marca 2025 o 11:48 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Lunch Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
15,6 km
schedule Čas
01:56:21
landscape Nastúpané
4,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 8,0 km/h 10,4 km/h
Výkon 190 W 265 W
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 151 bpm 182 bpm
Energetický výdaj 915 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Barbora1995 • 2. mája 2025 o 15:37
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 4,3 km
schedule 00:31:22
landscape 6 m
Barbora1995 • Predvčerom o 9:43
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 2,8 km
schedule 00:31:03
landscape 243 m
Barbora1995 • Predvčerom o 10:17
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 1,1 km
schedule 00:09:05
landscape 11 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Žilina - VD 5 km Žilina - VD 5 km open_in_new
4,93 km  -0.2 %
 35:10
8,4 km/h
8,4 km/h 198 W 152 bpm 17:51
16,6 km/h
Žilina - Varín - Žilina Žilina - Varín - Žilina open_in_new
13,76 km  0 %
 01:49:47
7,5 km/h
7,5 km/h 177 W 146 bpm 50:22
16,4 km/h
Intersport 2km Intersport 2km open_in_new
1,98 km  -0.4 %
 13:43
8,7 km/h
8,7 km/h 203 W 150 bpm 06:47
17,5 km/h
Vodne Dielo - Pravy breh Vodne Dielo - Pravy breh open_in_new
3,19 km  0 %
 22:22
8,6 km/h
8,6 km/h 201 W 150 bpm 10:58
17,5 km/h
Mojš - Varín Mojš - Varín open_in_new
3,76 km  0.1 %
 26:03
8,7 km/h
8,7 km/h 191 W 153 bpm 12:50
17,6 km/h
Lanopás - Varín Lanopás - Varín open_in_new
1,69 km  0.1 %
 12:32
8,1 km/h
8,1 km/h 191 W 152 bpm 07:13
14,0 km/h
Varin / Mojs Varin / Mojs open_in_new
3,56 km  -0.2 %
 34:00
6,3 km/h
6,3 km/h 142 W 133 bpm 12:39
16,9 km/h
VD 5 km - Žilina VD 5 km - Žilina open_in_new
4,99 km  0.1 %
 37:58
7,9 km/h
7,9 km/h 187 W 151 bpm 16:41
17,9 km/h
Mojš stúpanie na VD Mojš stúpanie na VD open_in_new
0,14 km  7.2 %
 01:04
8,0 km/h
8,0 km/h 179 W 144 bpm 00:19
26,9 km/h
Vodne dielo Zilina - strana 2 Vodne dielo Zilina - strana 2 open_in_new
3,16 km  0.1 %
 24:16
7,8 km/h
7,8 km/h 187 W 152 bpm 10:38
17,8 km/h
10 segmentov
keyboard_arrow_up