home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
erikrakas • 31. marca 2025 o 18:22 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Evening Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
6,1 km
schedule Čas
00:31:06
landscape Nastúpané
24,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,7 km/h 16,8 km/h
Výkon 417 W 709 W
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 140 bpm 151 bpm
Energetický výdaj 489 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 17 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

erikrakas • Predvčerom o 9:06
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Morning Swim 🏊🏼‍♂️BB, 50m 😍

trending_up 2,1 km
schedule 00:38:49
landscape 0 m
erikrakas • Predvčerom o 14:41
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 40,6 km
schedule 01:23:36
landscape 461 m
erikrakas • Predvčerom o 16:16
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 8,7 km
schedule 00:45:49
landscape 124 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Kaufland - Technopol Kaufland - Technopol open_in_new
0,78 km  1 %
 04:26
10,5 km/h
10,5 km/h 396 W 134 bpm 03:14
14,4 km/h
velky drazdiak velky drazdiak open_in_new
1,89 km  0 %
 09:22
12,1 km/h
12,1 km/h 413 W 141 bpm 09:04
12,5 km/h
Chorvátske rameno XYZ Chorvátske rameno XYZ open_in_new
0,34 km  -0.4 %
 01:35
12,7 km/h
12,7 km/h 389 W 144 bpm 01:03
19,2 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up