•
Turistika
hikingTuristika - Morning Hike
trending_up
Vzdialenosť
15,7 km
schedule
Čas
04:40:22
landscape
Nastúpané
1 039 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 3,4 km/h | 11,6 km/h |
| Kadencia | 55 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 108 bpm | 154 bpm |
| Energetický výdaj | 1 719 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 20 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
00:43:22
landscape
0 m
•
directions_bike Morning Ride
trending_up
60,5 km
schedule
02:50:15
landscape
675 m
•
directions_bike Morning Ride
trending_up
60,9 km
schedule
02:45:58
landscape
753 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Achada do Teixeira => Pico Ruivo, Hike
Achada do Teixeira => Pico Ruivo, Hike
open_in_new
2,91 km 7.6 %
|
44:23
3,9 km/h
|
3,9 km/h | - | 128 bpm |
35:26
4,9 km/h
|
||||
|
Levada do Caldeirão Verde Climb
Levada do Caldeirão Verde Climb
open_in_new
0,32 km 26.7 %
|
07:10
2,7 km/h
|
2,7 km/h | - | 118 bpm |
04:09
4,7 km/h
|
||||
|
Levada do Caldeirão Verde Climb
Levada do Caldeirão Verde Climb
open_in_new
0,65 km 15 %
|
08:20
4,7 km/h
|
4,7 km/h | - | 128 bpm |
07:20
5,3 km/h
|
||||
|
Pico Ruivo
Pico Ruivo
open_in_new
0,46 km 9 %
|
09:43
2,9 km/h
|
2,9 km/h | - | 141 bpm |
07:33
3,7 km/h
|
||||
|
Pico Ruivo from Encumeada
Pico Ruivo from Encumeada
open_in_new
0,26 km 18.7 %
|
05:36
2,8 km/h
|
2,8 km/h | - | 144 bpm |
04:16
3,7 km/h
|
||||
|
Levada do Caldeirão Verde Climb
Levada do Caldeirão Verde Climb
open_in_new
0,36 km 23.7 %
|
03:53
5,5 km/h
|
5,5 km/h | - | 97 bpm |
03:53
5,5 km/h
|
||||
|
6 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre