home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
VladoMaki • 1. apríla 2025 o 12:56 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Lunch Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,0 km
schedule Čas
01:03:08
landscape Nastúpané
85,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,5 km/h 21,9 km/h
Kadencia 77 rpm -
Tepová frekvencia 142 bpm 162 bpm
Energetický výdaj 793 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 21 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

VladoMaki • Dnes o 8:45
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:23:50
landscape 0 m
VladoMaki • Predvčerom o 13:32
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:14:38
landscape 0 m
VladoMaki • Včera o 8:57
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 15,2 km
schedule 01:40:26
landscape 141 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Klasika - Checkpoint - Brana Klasika - Checkpoint - Brana open_in_new
0,87 km  0.1 %
 05:39
9,3 km/h
9,3 km/h - 129 bpm 03:36
14,5 km/h
Racianska-Tunel Racianska-Tunel open_in_new
0,28 km  4.2 %
 01:49
9,3 km/h
9,3 km/h - 144 bpm 01:02
16,4 km/h
Klasika - Tunel - Odbocka na velke stupanie Klasika - Tunel - Odbocka na velke stupanie open_in_new
1,71 km  -0.1 %
 10:41
9,6 km/h
9,6 km/h - 142 bpm 07:04
14,5 km/h
Horska ulica od Sliacskej po bufet Na Slanci Horska ulica od Sliacskej po bufet Na Slanci open_in_new
2,74 km  0.1 %
 17:25
9,4 km/h
9,4 km/h - 143 bpm 11:49
13,9 km/h
Briežky - Horská Briežky - Horská open_in_new
1,38 km  0.3 %
 08:52
9,3 km/h
9,3 km/h - 149 bpm 05:37
14,7 km/h
maly Filip (nahor) maly Filip (nahor) open_in_new
0,15 km  6.4 %
 01:10
7,7 km/h
7,7 km/h - 156 bpm 00:27
20,0 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up