home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
martinciznar • 1. apríla 2025 o 16:22 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Poklusomklus

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
11,3 km
schedule Čas
01:00:43
landscape Nastúpané
75,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,2 km/h 18,4 km/h
Výkon 353 W 552 W
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 144 bpm 175 bpm
Energetický výdaj 804 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

martinciznar • Predvčerom o 10:26
thumb_up0thumb_down

directions_run Poklusomklus

trending_up 14,0 km
schedule 01:17:54
landscape 182 m
martinciznar • 3. mája 2025 o 9:02
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Core vrch

trending_up 0,0 km
schedule 02:55:48
landscape 0 m
martinciznar • 3. mája 2025 o 14:48
thumb_up0thumb_down

directions_walk Afternoon Walk

trending_up 5,0 km
schedule 01:17:54
landscape 93 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
#vojdivonsjozom Slnecna 1k #vojdivonsjozom Slnecna 1k open_in_new
0,99 km  -0.6 %
 06:40
8,9 km/h
8,9 km/h 259 W 128 bpm 04:46
12,5 km/h
Kalište - THK Kalište - THK open_in_new
0,83 km  -1.3 %
 04:27
11,2 km/h
11,2 km/h 355 W 142 bpm 04:12
11,9 km/h
THK cyklocesta THK cyklocesta open_in_new
0,74 km  2.2 %
 05:52
7,6 km/h
7,6 km/h 261 W 132 bpm 03:16
13,6 km/h
mlynska hore od family cafe mlynska hore od family cafe open_in_new
0,77 km  3 %
 04:40
10,0 km/h
10,0 km/h 362 W 145 bpm 03:20
14,0 km/h
Jasenovou dole Jasenovou dole open_in_new
0,61 km  -2.8 %
 02:58
12,4 km/h
12,4 km/h 353 W 147 bpm 02:57
12,4 km/h
Koliecko pod intrakmi Koliecko pod intrakmi open_in_new
0,40 km  0 %
 02:09
11,2 km/h
11,2 km/h 405 W 165 bpm 01:13
19,8 km/h
Vonkajsie kolecko pod intrakmi od startu Vonkajsie kolecko pod intrakmi od startu open_in_new
0,45 km  -0.1 %
 02:07
12,8 km/h
12,8 km/h 402 W 165 bpm 01:14
21,9 km/h
16 segmentov
keyboard_arrow_up