home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
vero-nika • 1. apríla 2025 o 16:05 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - 3x Háj uphill

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
9,0 km
schedule Čas
01:12:19
landscape Nastúpané
499 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 7,5 km/h 13,0 km/h
Výkon 160 W 281 W
Kadencia 78 rpm -
Tepová frekvencia 142 bpm 167 bpm
Energetický výdaj 617 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

vero-nika • 2. mája 2025 o 15:17
thumb_up0thumb_down

directions_run Demänovská hora #7

trending_up 13,6 km
schedule 02:08:16
landscape 679 m
vero-nika • 1. mája 2025 o 9:03
thumb_up0thumb_down

directions_bike Gravel Liptov okruh cez Svidovske

trending_up 56,1 km
schedule 03:29:58
landscape 932 m
vero-nika • 28. apríla 2025 o 17:58
thumb_up0thumb_down

directions_run Lajtik

trending_up 5,3 km
schedule 00:39:19
landscape 127 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Lesom na Haj uplne hore Lesom na Haj uplne hore open_in_new
1,05 km  15.2 %
 09:50
6,4 km/h
6,4 km/h 204 W 155 bpm 06:26
9,8 km/h
Háj zbeh lesom Háj zbeh lesom open_in_new
0,98 km  -14.5 %
 06:17
9,4 km/h
9,4 km/h 91 W 126 bpm 05:09
11,4 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up