home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
deadroom9 • 4. septembra 2024 o 14:52 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeAfternoon Ride

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
71,3 km
schedule Čas
02:32:29
landscape Nastúpané
386 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 28,1 km/h 69,1 km/h
Výkon 156 W -
Tepová frekvencia 150 bpm 178 bpm
Energetický výdaj 1 014 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

deadroom9 • Dnes o 8:44
thumb_up0thumb_down

directions_bike Nohy pretočiť a hurá na poobednú

trending_up 22,1 km
schedule 01:11:44
landscape 429 m
deadroom9 • Včera o 14:52
thumb_up0thumb_down

hiking Afternoon Hike

trending_up 9,4 km
schedule 02:15:45
landscape 234 m
deadroom9 • 29. apríla 2025 o 10:00
thumb_up0thumb_down

directions_bike Troška vrchariny pred poobednou,🚵

trending_up 21,6 km
schedule 01:11:01
landscape 423 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Survival_Povina-Lieskovec Survival_Povina-Lieskovec open_in_new
1,86 km  0.2 %
 03:33
31,5 km/h
31,5 km/h - 126 bpm 01:50
60,9 km/h
Ochodnica-Dunajov cesta Ochodnica-Dunajov cesta open_in_new
1,39 km  0 %
 02:56
28,4 km/h
28,4 km/h - 130 bpm 01:57
42,7 km/h
cyklotrasa Dunajov - Krásno/most cyklotrasa Dunajov - Krásno/most open_in_new
1,52 km  0.4 %
 02:55
31,4 km/h
31,4 km/h - 141 bpm 02:27
37,3 km/h
Na krásne Krásno Na krásne Krásno open_in_new
3,08 km  0.2 %
 06:05
30,3 km/h
30,3 km/h - 140 bpm 05:10
35,7 km/h
Cyklotrasa Krasno Cyklotrasa Krasno open_in_new
1,66 km  0.1 %
 03:25
29,1 km/h
29,1 km/h - 139 bpm 02:43
36,6 km/h
Krásno -Zborov Cyklotrasa Krásno -Zborov Cyklotrasa open_in_new
6,34 km  0.6 %
 13:19
28,6 km/h
28,6 km/h - 147 bpm 11:56
31,9 km/h
Krásno - Stará Bystrica (cyklomagistrála) Krásno - Stará Bystrica (cyklomagistrála) open_in_new
11,68 km  0.7 %
 25:25
27,6 km/h
27,6 km/h - 150 bpm 22:48
30,7 km/h
Zborov šprint Zborov šprint open_in_new
3,10 km  0.5 %
 06:31
28,5 km/h
28,5 km/h - 147 bpm 05:43
32,5 km/h
Klubina uphill Sprint Klubina uphill Sprint open_in_new
0,12 km  6.3 %
 00:22
19,3 km/h
19,3 km/h - 146 bpm 00:13
32,6 km/h
Klubina - Stara Bystrica Klubina - Stara Bystrica open_in_new
3,63 km  0.7 %
 08:07
26,8 km/h
26,8 km/h - 154 bpm 07:04
30,8 km/h
Stará Bystrica uphill sprint Stará Bystrica uphill sprint open_in_new
0,58 km  1.1 %
 01:14
28,2 km/h
28,2 km/h - 156 bpm 01:09
30,2 km/h
Stará Bystrica - Lutiška (9.55 km TT) Stará Bystrica - Lutiška (9.55 km TT) open_in_new
9,56 km  2 %
 25:26
22,5 km/h
22,5 km/h - 160 bpm 19:27
29,5 km/h
Radostka reverse Radostka reverse open_in_new
3,08 km  -0.8 %
 07:06
26,1 km/h
26,1 km/h - 157 bpm 02:56
63,0 km/h
Lutiše reverse Lutiše reverse open_in_new
5,07 km  2.4 %
 13:11
23,1 km/h
23,1 km/h - 162 bpm 10:03
30,3 km/h
Lutiška po Kríž 7% Climb Lutiška po Kríž 7% Climb open_in_new
0,62 km  7.4 %
 03:03
12,2 km/h
12,2 km/h - 163 bpm 01:38
22,8 km/h
Lutiška zjazd Lutiška zjazd open_in_new
1,53 km  -8.7 %
 01:36
57,3 km/h
57,3 km/h - 162 bpm 01:16
72,4 km/h
Lutiška - cestári zjazd (musí to bolieť!) Lutiška - cestári zjazd (musí to bolieť!) open_in_new
4,26 km  -4.8 %
 05:19
48,1 km/h
48,1 km/h - 156 bpm 04:16
60,0 km/h
Lysica - Stráža Lysica - Stráža open_in_new
1,63 km  -0.9 %
 03:07
31,3 km/h
31,3 km/h - 145 bpm 02:39
36,8 km/h
Stráža - Varín šotolina Stráža - Varín šotolina open_in_new
2,55 km  -0.8 %
 04:48
31,8 km/h
31,8 km/h - 139 bpm 03:50
39,9 km/h
Varín - Mojš (VD Žilina) Varín - Mojš (VD Žilina) open_in_new
3,47 km  -0.1 %
 06:01
34,6 km/h
34,6 km/h - 155 bpm 04:56
42,2 km/h
28 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up