home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
TomasBKR18 • 3. apríla 2025 o 16:55 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
12,0 km
schedule Čas
01:10:32
landscape Nastúpané
11,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,2 km/h 12,3 km/h
Výkon 418 W 532 W
Kadencia 76 rpm -
Tepová frekvencia 156 bpm 169 bpm
Energetický výdaj 1 172 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

TomasBKR18 • Včera o 6:13
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 11,3 km
schedule 01:07:16
landscape 9 m
TomasBKR18 • 18. júna 2025 o 19:02
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 14,0 km
schedule 01:27:02
landscape 9 m
TomasBKR18 • 17. júna 2025 o 6:20
thumb_up0thumb_down

directions_run 3x2km @5:10-5:20

trending_up 8,7 km
schedule 00:49:57
landscape 8 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Miloslavov - Alzbetin pole Miloslavov - Alzbetin pole open_in_new
0,59 km  -0.1 %
 03:25
10,3 km/h
10,3 km/h 427 W 149 bpm 02:59
11,8 km/h
Alzbetin bomby naplno Alzbetin bomby naplno open_in_new
0,37 km  0 %
 02:07
10,5 km/h
10,5 km/h 417 W 163 bpm 01:57
11,4 km/h
Alzbetin - Miloslavov cez pole Alzbetin - Miloslavov cez pole open_in_new
0,58 km  0.1 %
 03:29
10,0 km/h
10,0 km/h 423 W 162 bpm 03:00
11,7 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up