home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
gujo • 4. apríla 2025 o 19:14 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Triple Twist in Watopia

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
45,2 km
schedule Čas
01:27:42
landscape Nastúpané
328 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 30,9 km/h 65,4 km/h
Výkon 172 W 627 W
Kadencia 78 rpm -
Tepová frekvencia 117 bpm 148 bpm
Energetický výdaj 865 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

gujo • Včera o 20:02
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Foundation on Tempus Fugit in Watopia

trending_up 38,4 km
schedule 01:11:38
landscape 59 m
gujo • 15. júna 2025 o 16:05
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 71,3 km
schedule 02:56:22
landscape 26 m
gujo • 14. júna 2025 o 17:58
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Tair Dringfa Fechan in Watopia

trending_up 40,4 km
schedule 01:22:11
landscape 415 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Volcano Circuit Lead-In from Start Banner (Zwift Insider verified) Volcano Circuit Lead-In from Start Banner (Zwift Insider verified) open_in_new
2,57 km  0.5 %
 05:06
30,2 km/h
30,2 km/h 168 W 116 bpm 03:22
45,7 km/h
Jarvis Sprint Reverse Jarvis Sprint Reverse open_in_new
0,20 km  0.1 %
 00:19
37,9 km/h
37,9 km/h 224 W 123 bpm 00:13
55,4 km/h
Triple Twist Triple Twist open_in_new
19,85 km  0 %
 37:43
31,6 km/h
31,6 km/h 187 W 118 bpm 29:37
40,2 km/h
Jarvis KOM Reverse Jarvis KOM Reverse open_in_new
1,29 km  3.1 %
 03:35
21,7 km/h
21,7 km/h 241 W 132 bpm 02:16
34,2 km/h
The Esses Reverse (Zwift Insider verified) The Esses Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
1,53 km  -0.2 %
 03:02
30,3 km/h
30,3 km/h 182 W 118 bpm 01:55
48,0 km/h
Hilly KOM Reverse (Zwift Insider verified) Hilly KOM Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
2,50 km  1.8 %
 05:29
27,3 km/h
27,3 km/h 263 W 134 bpm 03:22
44,5 km/h
Fuego Flats Forward Sprint (Zwift Insider verified) Fuego Flats Forward Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,50 km  0.2 %
 00:52
34,4 km/h
34,4 km/h 217 W 119 bpm 00:29
61,7 km/h
12 segmentov
keyboard_arrow_up