home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
mrsas96 • 5. apríla 2025 o 17:14 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Endurance with some efforts on Deca Dash in Watopia

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
92,8 km
schedule Čas
03:01:23
landscape Nastúpané
842 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 30,7 km/h 60,3 km/h
Výkon 184 W 608 W
Kadencia 85 rpm -
Tepová frekvencia 143 bpm 180 bpm
Energetický výdaj 1 907 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

mrsas96 • 3. mája 2025 o 9:00
thumb_up0thumb_down

directions_bike Sereď recon

trending_up 125,6 km
schedule 04:09:32
landscape 1 415 m
mrsas96 • 1. mája 2025 o 10:26
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 11,3 km
schedule 00:23:01
landscape 42 m
mrsas96 • 1. mája 2025 o 11:09
thumb_up0thumb_down

directions_bike Jarná cena Ceroviny 🏁

trending_up 45,5 km
schedule 01:08:01
landscape 174 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Jarvis Sprint Jarvis Sprint open_in_new
0,20 km  -0.1 %
 00:25
28,7 km/h
28,7 km/h 164 W 140 bpm 00:13
55,2 km/h
Fuego Flats Forward Sprint (Zwift Insider verified) Fuego Flats Forward Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,50 km  0.2 %
 00:52
34,4 km/h
34,4 km/h 170 W 139 bpm 00:29
61,7 km/h
Titans Grove KOM (Zwift Insider verified) Titans Grove KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
2,62 km  2.2 %
 06:53
22,8 km/h
22,8 km/h 178 W 149 bpm 03:32
44,5 km/h
44 segmentov
keyboard_arrow_up