directions_bikeLiptov Ride 2025
Nedoliečený soplik zaúradoval že nohy neboli ako minulý rok 🥲
Pozitívne ale vs minulý rok ze technický zjazd bez zosadnutia (iked celkom ródeo) + väčšinu finálneho vyslapu po turistickom chodníku v sedle a len kúsky tlačenie
◼ 5, April Training status ◼
😃 Keeping it steady (524)
🌳 Fitness 61, Fatigue 68, Balance -7
◼ Ride Summary ◼
🚵 Hillclimb Ride
📊 RP 265, Int 1.04, Vol 137
✨ Recovery time 0 hour
◼ Heartrate zone ◼
🤍 1zone 0%
💙 2zone 0%
💚 3zone 0%
💛 4zone 90%
🧡 5zone 10%
If you use a power meter, you can see more detailed information.
🔗 https://strava.com/clubs/riduck
bar_chartŠtatistiky
Priemer | Max | |
---|---|---|
Rýchlosť | 16,8 km/h | 49,3 km/h |
Výkon | 236 W | - |
Kadencia | 88 rpm | - |
Tepová frekvencia | 174 bpm | 188 bpm |
Energetický výdaj | 1 192 kcal |
cloudPodmienky
Priemerná teplota | 8 °C |
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre