home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
MartinSuchanek • 7. apríla 2025 o 16:49 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
7,0 km
schedule Čas
00:35:21
landscape Nastúpané
36,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,9 km/h 18,3 km/h
Výkon 356 W 538 W
Kadencia 78 rpm -
Tepová frekvencia 149 bpm 180 bpm
Energetický výdaj 470 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

MartinSuchanek • Predvčerom o 18:53
thumb_up0thumb_down

pedal_bike R + 2x(10min ⬆️Z4 + 10min chill) + V

trending_up 24,0 km
schedule 00:45:01
landscape 0 m
MartinSuchanek • Včera o 19:45
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Evening Workout

trending_up 0,0 km
schedule 00:20:08
landscape 0 m
MartinSuchanek • 4. mája 2025 o 15:23
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 70,2 km
schedule 02:32:00
landscape 110 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Od mostku na Krenku Od mostku na Krenku open_in_new
0,72 km  0.3 %
 03:18
13,1 km/h
13,1 km/h 380 W 156 bpm 03:13
13,4 km/h
Křenová-Hladíkova Křenová-Hladíkova open_in_new
0,22 km  -0.9 %
 01:07
11,7 km/h
11,7 km/h 311 W 143 bpm 00:58
13,5 km/h
Černovické nábřeží S-J Černovické nábřeží S-J open_in_new
1,28 km  -0.2 %
 06:11
12,5 km/h
12,5 km/h 348 W 153 bpm 06:04
12,7 km/h
Černovické nábřeží Černovické nábřeží open_in_new
1,23 km  0.1 %
 05:53
12,6 km/h
12,6 km/h 400 W 160 bpm 05:36
13,2 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up