home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Tom536 • 8. apríla 2025 o 19:32 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Evening Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,2 km
schedule Čas
01:02:19
landscape Nastúpané
90,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,8 km/h 21,2 km/h
Výkon 323 W 696 W
Kadencia 78 rpm -
Tepová frekvencia 139 bpm 165 bpm
Energetický výdaj 790 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Tom536 • 1. mája 2025 o 7:34
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Gravel Ride

trending_up 100,0 km
schedule 04:29:26
landscape 470 m
Tom536 • 29. apríla 2025 o 14:37
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Gravel Ride

trending_up 4,8 km
schedule 00:10:27
landscape 21 m
Tom536 • 29. apríla 2025 o 16:01
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:52:36
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Železák - Starý most Železák - Starý most open_in_new
1,85 km  -0.1 %
 12:17
9,1 km/h
9,1 km/h 271 W 134 bpm 08:54
12,5 km/h
Leopoldovska 800ka Leopoldovska 800ka open_in_new
0,80 km  0.1 %
 05:05
9,5 km/h
9,5 km/h 283 W 138 bpm 03:05
15,7 km/h
Leo 1/4 mile Leo 1/4 mile open_in_new
0,40 km  0.9 %
 02:46
8,7 km/h
8,7 km/h 265 W 137 bpm 01:57
12,3 km/h
Šulekovská 400ka Šulekovská 400ka open_in_new
0,40 km  0.1 %
 02:34
9,3 km/h
9,3 km/h 285 W 129 bpm 01:52
12,8 km/h
Bereseg half mile Bereseg half mile open_in_new
0,80 km  0.1 %
 05:15
9,2 km/h
9,2 km/h 299 W 134 bpm 04:04
11,8 km/h
200m Bridge Sprint 200m Bridge Sprint open_in_new
0,25 km  0.6 %
 01:30
10,0 km/h
10,0 km/h 328 W 143 bpm 01:18
11,6 km/h
most-sad most-sad open_in_new
0,55 km  0.3 %
 04:13
7,8 km/h
7,8 km/h 301 W 137 bpm 02:25
13,6 km/h
Panska Mostik - Zamok Panska Mostik - Zamok open_in_new
0,69 km  7.3 %
 05:05
8,1 km/h
8,1 km/h 386 W 152 bpm 03:58
10,4 km/h
Panska zahrada stupacik Panska zahrada stupacik open_in_new
0,31 km  10.8 %
 02:20
7,9 km/h
7,9 km/h 388 W 149 bpm 01:12
15,4 km/h
9 segmentov
keyboard_arrow_up